良好的習慣作文

時間：2025-10-29 11:52:35 習慣我要投稿

（集合）實用的良好的習慣作文

　　在現實生活或工作學習中，大家都嘗試過寫作文吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。那么你有了解過作文嗎？以下是小編為大家收集的良好的習慣作文8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

（集合）實用的良好的習慣作文

良好的習慣作文篇1

　　從古到今，無論是什么人，不管是小孩，還是老人，都離不開吃。現在的科技比以前發達了，有些人利用科技制作了不少的食品，大部分是對人的健康是有害的。

　　以前，我的飲食習慣非常的`不好，基本上一餐或倆餐的主食都要加糖，而且飯量非常的少。要是主食不加糖，就不吃了，鬧脾氣，父母也拿我沒辦法，他們就如我的意，餐餐都給我碗里加糖。但我也特別的愛吃零食，問爸爸要錢，好去小賣部買零食，買的都是垃圾食品。就這樣過了幾個月，牙齒就出現問題了，有好幾顆牙變成了蛀牙，就哭著跟爸爸說:"爸爸，爸爸，我的牙齒好痛啊，爸爸，爸爸，我好難受啊。"爸爸就很生氣的說:"誰讓你每天都要吃糖，知道教訓了，讓你親身經歷，才知道爸媽是為了你好，好了好了，說多了你也記不住，只好讓你親自體驗。""下午爸爸帶你去看牙醫"爸爸很無奈的說了一句。我的蛀牙被牙醫用什么東西補了，吃東西就不會痛了。

　　經過那次教訓，以前的壞習慣都改了。現在什么油炸食品，腌制食品，罐頭食品等等，通通都不吃，因為油炸食品不容易消化，而且用的油可能不安全。腌制食品吃多了容易致癌。罐頭食品的保質期一般情況會很長，添加的防腐劑一定非常的多。應該多吃健康食品，比如說:有機蔬菜、水果，豆類等等。一天的飲食也得注意，要多為自己的身體著想，不要讓他漸漸地受損。不是有這樣一句話嗎?"人是鐵，飯是鋼，一餐不吃餓得慌。"

良好的習慣作文篇2

　　同學們，你們知道嗎？一個人養成了良好的習慣，會影響他的一生，會改變他的命運，所以，養成了良好的習慣是很重要的。有養成衛生習慣、學習習慣、飲食習慣。這些都是應該養成的良好習慣。

　　養成好的學習習慣，首先要先為自己做一張學習表，井井有條地安排著自己每天的學習習慣，早起早睡，空閑時間可以查找資料，閱讀書籍。然后堅持到底，不半途而廢，這樣學習習慣好了，學習狀態就好了，學習狀態好了，學習成績就順其自然地上升。

　　養成好的'衛生習慣我認為尤其重要，看，現在的甲流，如果你不愛衛生就會患上。好的衛生習慣不僅飯前便后要洗手，而且咳嗽，吐痰的時候也要用雙手用衛生紙巾捂住，最好的衛生習慣還是在于個人衛生，要時刻注意，習慣就形成了。養成好的飲食習慣也要注意了。有的人一看見大魚大肉就狼吞虎咽，暴飲暴食，結果肚子脹，不舒服。這樣的飲食吃法對身體有害處，應該餐餐適量。

　　養成良好的習慣，比什么都重要，現在正是習慣養成時，讓我們注意自己的生活習慣，做一個習慣好、品質好的學生吧

良好的習慣作文篇3

　　一個人是否杰出，主要表現在他的行為上，而行為表現的優劣主要取決于他的習慣。因此，要把一個孩子培養成杰出的人，就必須從小養成良好的習慣。

　　第一個層面的習慣是行為層面的習慣。

　　習慣是一個人在一種情境下，如何應對的自動反應。

　　我們人類是一種高智能生物，我們是以異常復雜的“社會”的生活方式生活著。我們生下來就會的行為叫本能；除此之外，其余一切都得學習。

　　在我們日常生活所進行的行為中，絕大部分的行為都是靠后天培養和訓練。我們把一種行為，教給孩子，然后讓他反復練習，后來他就“學會”了此種行為。時間一長，他已經熟練了該種行為，他不用用心想就會做此種行為。此時我們把該種行為命名為“習慣”：像吃飯、走路、睡覺、穿衣、說話、刷牙、洗澡、看書、接人待物等等。這是行為層面的習慣。

　　第二個層面的習慣是情感層面的習慣。

　　我們人類是情感的動物，對待我們周圍的事物，我們總要做出情感反應。我們對待每天接觸的事物總是要做出是喜歡還是排拒的情感反應。除了受自然本性影響外，就是受父母的價值觀和行為的影響。如果一個孩子形成了對某一類事物固定的情感反應，那他就形成了習慣性模式。

　　比如，有的孩子，一遇到困難就興奮，他渴望戰勝困難后帶來的價值感和成就感；而另一孩子，一遇到困難就沮喪，他趕緊從困難處逃開以避免困難帶給他的壓力。

　　再比如，有的孩子，當他“給予”的時候他感到非常快樂，也就是說當他能夠給予別人幫助時，他會感到自己有價值因而非常快樂；而另外的孩子，則是當他“獲得”的時候感到非常快樂，也就是說他從獲得別人的幫助或東西而感到快樂。

　　還有，有的孩子一遇到“好事”的時候就快樂興奮，他會不斷搜集好事情而使自己快樂；而另外的孩子則是遇到“壞事”時候感到快樂和興奮，他會不斷地把注意力集中在生活中壞事情上來尋找快樂和興奮。

　　第三個層面的習慣是思考層面的習慣。

　　人的思維習慣都是在童年形成的，優秀的人就是從小養成了卓越的思維習慣。然后，他就會不自覺地使用他的思維習慣去加工每天遇到的問題，從而決定自己如何對待的態度。

　　比如有的孩子養成了從‘陽光’的.角度去看問題的思維習慣，他總能找到事情好的一面；而另外的孩子卻總是從“陰暗”的角度去看問題，他總能找到事情對他不利的一面。

　　再比如，有的孩子，在遇到失敗和挫折時，他總能從自己的角度去找原因；而另外的孩子，在遇到失敗和挫折時卻總能從別人或客觀找原因。

　　還有，有的孩子，他總能從證明自己優秀的角度去尋找證據，因此他會越來越自信；另外的孩子，卻總能從證明自己愚蠢的角度去尋找證據，因此他會越來越自卑。

　　有的孩子，從小學會了從別人的角度看問題，試著去體會別人的感受；而另外的孩子，卻永遠從自己的角度看問題，永遠無法體會別人的感受。

良好的習慣作文篇4

　　“對飲食，勿揀擇。食適可，勿過則。”這是奶奶一直掛在嘴邊的話，奶奶常常引用這句話來教育我，說：“不要挑食，早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少，這樣身體才會健康。”

　　盡管奶奶常常對我這樣說，但我卻總把它當作耳旁風。過年的一天里，舅舅回來了，從深圳帶回了許多各式各樣的.零食，什么旺旺大禮包呀，雪餅啊，可樂呀，看著這些，不禁垂涎三尺。

　　晚上，我偷偷地潛入廚房，抱了一大堆薯片，想要回到房間一飽口福。我小心翼翼地回到房間，輕手輕腳地打開電腦，身邊有這些“美食姐妹”陪伴，真是美好的一個夜晚啊。

　　我吃了一個晚上的零食，第二天早上就高燒不退了，爸爸不得不帶我到醫院打針……

　　唉，和“美食姐妹”相處還是要適可而止呀，畢竟，“多給對方一些空間。”

　　我的燒剛退，媽媽就做了一盤的雞肉，還有一些青菜蔬果給我補身子。媽媽做德克是我最喜歡的鹽焗雞呀，我又開始了“嘴巴大作戰”，可是旁邊的那些青菜我卻瞧也不瞧，爸爸看見了，狠狠的把我批了一頓，我既委屈又害怕“你這孩子，剛生完大病，就知道吃肉，青菜是補營養的，奶奶的話你忘了嗎‘對飲食，勿揀擇，食適可，勿過則’不要挑食。”我慚愧了低下了頭。結果，第二天，我發現我的腳丫子開始脫皮，看來，這真是挑食的后果呀。

　　“對飲食，勿揀擇，食適可，勿過則”謹記這句話，我終生受益。

良好的習慣作文篇5

　　今天我讀了一本書，名叫《做個快樂的小書蟲》，讀完這本書后，我不禁對自己的閱讀習慣進行了反思，雖然我平時也很喜歡閱讀圖書，但是讀過這本書之后，我才發現我在閱讀習慣上還有很多需要改進的地方，比如讀書時過于快讀和不愛做讀書筆記等。

　　這本書主要講了從小就喜歡讀書并有“書蟲”綽號的寶藍通過邀約好朋友允熙、轉學來的'媛靜組建名為“讀書三劍客”的讀書小組，參加‘讀書王’大賽。在寶藍的幫助下，貪玩、討厭讀書的媛靜慢慢地喜歡上、愛上了讀書，不僅從閱讀中收獲了知識、獲得了快樂，還促進了同學間的友情，從而真正地懂得了閱讀的重要性，這不禁讓我想起了英國作家培根說過的一句話：“讀書給人以樂趣，給人以光彩，給人以才干”。

　　通過讀這本書讓我對閱讀有了更新、更深、更全面的認識，我深刻地認識到閱讀的重要性，圖書是我們獲取知識的主要來源，而閱讀則是獲取知識的重要手段;閱讀除了要有“樂讀”的態度，還要掌握閱讀的技巧，在閱讀過程中，做讀書筆記提煉出重要的內容，并把這些內容轉化為對自己有用的知識，摘抄書中優美的詞句、段落，為寫作積累豐富的素材。這應該就是我國詩人杜甫所說的“讀書破萬卷，下筆如有神”吧。

　　“鳥欲高飛先振翅，人求上進先讀書。”同學們讓我們從小養成良好的閱讀習慣，一起暢游書海，做個快樂的小書蟲吧!

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