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老媽減肥記作文500字（通用22篇）
在日常學習、工作抑或是生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編收集整理的老媽減肥記作文500字，歡迎大家分享。
老媽減肥記作文500字 1
一天下午，我跳著舞往家里走，突然家里傳來“哎呀”的聲音，我以為是家里有小偷來了，所以我小心翼翼地加快腳步。
一進家門就看見媽媽站在瑜伽墊上，在做瑜伽，她蹦蹦跳跳地跟著視頻一起做。時不時地“哎呀”“哎呀”的.叫著。我一下子愣住了，我對爸爸不解地說：“媽媽是練什么功法呢？”爸爸無可奈何地說：“一言難盡呀！今天是你媽買了一個稱回來想看看體重是多少，可誰曾想她一上去一看，發現自己比原來重了6斤，于是她就受不了了，就拿出瑜伽墊開始做起了瑜伽�！蔽蚁耄骸霸瓉韹寢屵@么怕胖啊�！蔽铱戳丝磱寢�，只見媽媽滿頭大汗，就像是一個專為了演出精彩在刻苦練習的體操演員似的。
過了一會兒，爸爸做好了飯叫我和媽媽吃飯。我發現媽媽去廚房拿了一些像面粉又不是面粉的東西。我好奇地問媽媽：“您要干什么？”媽媽信誓旦旦地說：“因為減肥是為了美觀，但同時也為了鍛煉身體�！庇谑俏液桶职秩χС謰寢�。一想到這個地方，我覺得媽媽堅持不懈的精神真是讓我佩服呀！
就這樣過了一個月，我和爸爸看著媽媽上了秤發現，喲，媽媽減下來了�？粗媲暗膵寢�，發現媽媽比往日美麗多了，也同時精神多了，那些衣服都能穿了，看起來都可以去跳舞啦！
媽媽終于減下來了，因為媽媽我也從媽媽身上學會了做什么事，一定要堅持不懈，永不放棄。
老媽減肥記作文500字 2
老媽一直很瘦，也很漂亮，但她總對自己不滿意，也不知是為了追求潮流，還是為了更美，于是老媽開啟了她的減肥計劃。
首先，她采取最直接的辦法是節食減肥，從此，老媽過上了只吃水煮菜和水果的日子。第一天，還好。媽媽成功地忍住了美食的誘惑，瘦了兩斤。但節食可不是那么容易的`，第二天她就不行了，不但對美食來之不拒，還心心念地想把昨天沒吃的飯都補回來。還說什么節食減肥對身體不好，會損傷脾胃。
又沒兩天，她不知聽誰說的，練瑜伽能減肥，馬上就去買了一條有彈性的褲子，又買回了一個瑜伽墊。她說這樣子自己又能練瑜伽，又方便我練跳舞。你瞧她！一會兒拉拉腿做一個金雞獨立，一會兒又坐在地上壓腿，我在旁邊笑，老媽卻一本正經不受干擾，仿佛自己是一個美麗的仙子，正在享受瑜伽。
第二天，我正在想老媽會不會還是五分鐘熱度的時候，她就已經把墊子收起來了。我正準備嘲笑老媽，沒想到她已經找好了臺階，說什么練瑜伽會拉傷筋骨。
老爸很心疼老媽，就騙她說跑步能減肥。于是老媽就又買了一個小型跑步機放在家里。第一天，她是快走，放著音樂關著門，也不知她跑了沒有，但聲勢還是挺大的。后來她逐漸發展到慢跑，但她從不快跑，說對膝蓋會有損傷，不知道這是借口還是事實。
女人果然都是活在自己的世界里。老媽這次會不會又半途而廢呢？
老媽減肥記作文500字 3
老媽今天不知怎么了，說要減肥。我和老爸經歷過上次老媽減肥的折磨，所以這次我們盡所有的口才阻止她減肥，否則，我和老爸又得跟著她整天吃素了。誰知老媽理都不理我們，宣布：“從今天開始我們全家吃素！”我和老爸一聽，一萬個不愿意，但是也不敢說啊，因為老媽在家里地位是最高的，而且她只要一生氣，我和老爸就像耗子見到貓一樣。如果給她惹急了，她罷工不做飯了，我和老爸就得喝西北風去。
第一天，我們吃的菜是清蒸豆腐、麻婆豆腐、炒毛豆，這是掉進豆腐窩兒里了嗎？沒想到第二天還是這三道菜，我和老爸勉強吃了下去，第三天還是這三道菜，我和老爸終于受不了了：“這哪里是你減肥，明明是讓我們減肥！”媽媽瞅了我倆一眼：“愛吃不吃！”第四天，我在屋里看書，媽媽正好上班去了，爸爸進屋說：“兒子，這幾天我們一直吃素，臉都綠了，要不今天咱們開開葷？”我不管三七二十一就直接答應了，接下來就去菜市場買了一斤大龍蝦，二斤排骨，做了紅燒排骨和香辣龍蝦。這兩道菜一做好，我們就開始大吃大喝起來，這時減肥的老媽下班回來了，她看見我們吃的.這么香，沒忍住，直接沖了過來，也跟我們一起大吃大喝起來，我和老爸打趣兒她說：“不減肥了？”老媽邊吃邊說：“不減了，吃完再減！”
哈哈，這就是我的減肥老媽。
老媽減肥記作文500字 4
今天早上，剛醒來的老媽踏上了體重器，稱了稱體重，驚叫道：“��！我的天那！我竟然快一百三十斤了，又胖了！怎么辦呢？我宣布：從今天開始減肥！”
大概所有愛美的女人都喜歡有一個苗條的.魔鬼身材吧！
我的老媽也不例外，也愛美。其實老媽長得還算漂亮，一米六二的身材，顯得她并不算特別胖，但她還是希望能變得苗條一些。為了能讓自己苗條起來，老媽用盡了很多減肥的辦法，吃過減肥藥，喝過減肥茶，早晨起來跑步，晚上出去暴走，還采用了少吃飯多喝水，不吃面食等方法，可都因為沒有堅持下來而失敗了。
每次，媽媽說要減肥的時候，爸爸總是說：“你說了多少次要減肥了？可是，你能堅持嗎？”媽媽聽了以后都是臉紅紅的。
這不，老媽又要減肥了，這次減肥老媽采用的是飲食減肥法，就是每天每頓餐的飲食數量都控制在正常飲食的一半。
中午放學后，我開心地往家走去。因為，這次語文、數學、英語三門課的考試我都考了滿分，我要把這個好消息告訴媽媽。我剛進家門，就聞到了紅燒肉的味道。不出我所料，午飯果然有紅燒肉，還有紅燒魚和排骨湯。這可都是我和老媽最愛吃的菜品呀！老媽能抵擋得住這些誘惑嗎？
我把我的成績報告給了老爸和老媽，果然不出我所料，老媽立刻說：“哎呀，我閨女考的這么好��！真棒！我早就知道了，老師已經發短信通知了，所以我就做了這些好吃的來慶祝一下！快吃吧！”說完，媽媽便拿起一雙筷子，狂吃起來……
哎，老媽的減肥計劃又失敗了！這就是我天天喊著要減肥的老媽。
老媽減肥記作文500字 5
心愿，如同一粒種子，播在土壤層里，會綻放美麗的花朵：心愿，像一條溪流，流蕩在地面，能夠灌溉翠綠色的期待。
老媽長出一張圓溜溜臉蛋兒，一頭細細長長頭發，也有一雙眼睛會說話更讓她神彩飛揚，挺立的鼻部下有一張機敏的'嘴巴。唉，不完美的是身型一些偏胖。所以我的老媽心愿就要自身的身材修長一些。
近幾年來老媽一直嫌自身胖，購買衣服不太好買，和同年齡比總感覺自身老。她費盡心思了各種各樣方法，如：每天早上、晚飯不吃，夜里堅持不懈去城市廣場酷走、舞蹈這些，便是無論用，反倒越越肥肥。我告訴老媽：“請別聽大街上這些狐言匪語，再那樣下來你能更胖”，老媽不耐其煩的點了點頭。
盡管老媽臨時學會放下減肥瘦身年想法，可是大街上各式各樣的瘦身減肥廣告宣傳又吸引住了她，工作員給她吹捧，來這做幾回醫治，會瘦幾公斤，確保不反彈，假如反跳把錢退回。老媽聽了內心如海面一樣波瀾壯闊，心潮起伏，分不清楚真偽，摩拳擦掌。
每一次回到家全是減肥瘦身的廣告單一大堆，我禁不住對老媽說：“媽，這些全是坑人的，韓紅、劉歡老師，別人不比你富有，如何沒去見呢？就算是確實，咱也不可以去，電視上常說減肥產品里都帶有成分，吃完很有可能會瘦幾公斤，可是藥品會對人人體會出現副作用”。老媽聽了微微笑道：“大兒子剖析有些道理�！崩蠇屧俣确艞壛擞盟幬餃p肥的理想。
如今老媽聽了我的一番表述，一日三餐有效配搭，再再加上出來外面騎自行車慢跑，不也瘦了許多嗎？
老媽呀，期待你不要輕信外面的傳聞，每日少吃點，多堅持鍛煉就一定會變瘦。胖也罷，瘦也罷，人最重要的還是身心健康，維持樂觀的心態才算是最重要。
老媽減肥記作文500字 6
每當媽媽看見自己的肚子時，就會嘆一口氣，開始回憶：想當年我是多么苗條，都是因為生你把我的肚子撐大了。這句話我都聽過幾百遍，耳朵里的繭子大概都有幾厘米厚了吧。還是來聽聽我媽媽的減肥過程吧。
媽媽為了減肥，每天都給我們說，吃飯的時侯一定要提醒她不要吃的太多�？擅看芜�沒有等我們提醒，媽媽已經迫不及待向各類佳肴展開了進攻。早就把”減肥“二字拋到腦后去了，每次都是已經吃完飯了，媽媽才開始后悔：”唉，真沒辦法，我又吃多了。”這時，爸爸就會插嘴說話：“你吃飯的時侯干什么去了，現在才說�！�
媽媽以后“發憤”減肥 ，她買了許多減肥用具，比如瑜伽光盤，呼啦圈，還有啞鈴等等減肥工具，可是媽媽一點也堅持不下來，瑜伽光盤是買了，但是媽媽只在冉靜阿姨來做客時，應阿姨的.要求練過一次，以后就再沒有練過。呼啦圈嘛，想起來時才會轉幾下，啞鈴就更不用說了，最多舉兩三分鐘。看來減肥還是在于堅持嘛。
現在，媽媽又想出了新的減肥方案：每天和阿姨們圍著小區里的居民樓轉上很多圈，這樣就具有減肥效果。
這天，媽媽剛轉過圈回來，她氣喘吁吁地對我和爸爸說：“哎喲我的媽呀，累死我了�！闭f完“撲通”一聲倒在沙發，看起電視來。爸爸說：“就你這樣還能減肥？”誰知，媽媽卻大聲說：“你們傻呀，我這么累，還不補充補充體力？”
唉，我的媽媽實在太可愛了！
老媽減肥記作文500字 7
暑假里的早晨，當我還在做著美妙的夢的.時候，就被一陣“啪咚、啪咚”的聲音驚醒了。這是什么聲音呀？真難聽，還讓不讓人睡了啊！于是我決定去探個究竟。我跳下床循著聲音的源頭來到了陽臺，原來是老媽正在跳繩呢，看來老媽在實施她的減肥計劃了。說起我老媽的減肥史，可真是三天也說不完。最開始是用減肥藥，可是效果不明顯。后來她又改用什么減肥健身器，不過是“三天打魚，兩天曬網”，再加上她的胃口又那么好，一見到好吃的就忍不住狼吞虎咽，結果我想你們都知道吧！于是老爸發話了：“這樣下去可不行，不如試試跳繩吧！”于是每天早上就有了這樣的“啪咚、啪咚”的聲音。
今天已經是老媽堅持跳繩的第四天了。她前天得意地對我和老爸說，她決定每天堅持跳繩300下，保證能夠減肥成功。但她這一跳，我們就遭殃了。一大早家里就開始“地動山搖”，害得我每天都睡眼蒙昽，但為了老媽苗條健康的身材，我只得對她說一句：“堅持就是勝利！”事實上，老媽的運動量實在有限。她那300個跳繩要分六七次才能完成，跳完后常常氣喘吁吁、滿頭大汗�？粗裏o奈、笨拙的樣子，我就直想笑，但愿她這次不要半途而廢了。為了讓家里少點“地動山搖”，也為了讓我能留下多睡一會兒，我祈禱老媽這次早日減肥成功！
老媽減肥記作文500字 8
說心里話，我老媽并不怎么肥。都怪我的“烏鴉嘴”！那天，我對媽媽開玩笑說她胖得像一頭大肥豬，她還真信以為真，特地去稱了一下體重。這不稱還好，一稱嚇一跳，居然發現自己比兩三年前重了整整八斤。于是，老媽痛下決心，開始實施“減肥行動”。老媽減肥還真瘋狂，經過觀察，我發現她有以下三種戰略。
戰略一：藥物減肥。媽媽先命爸爸去買了五花八門的`減肥藥片、減肥茶等等。一天吃兩次，幾天后，還真瘦了一點。老媽不禁喜形于色，于是繼續用藥。又過了幾天，老媽感覺頭昏目眩，四肢無力，實在堅持不住了�？捎植桓拾胪径鴱U，經過深思熟慮，她決定換一個戰略。
戰略二：節食減肥。剛開始時，她幾乎每天只吃兩只蘋果，一杯酸奶。有時一天只吃一只蘋果，主食一點不沾。我真不懂她是怎么熬過來的，是不是偷吃了零食了？一天，爸爸買了一只雞紅燒，吃飯時弄得香味四溢，想誘惑老媽。見正在看電視的老媽回過頭來看著紅燒雞咽口水。我忍不住了，加了一塊遞到媽媽眼前，哪知她瞪著我說：“你可別引我上當！”晚上，我突然發現媽媽正在房間里吃零食，便沒好氣地說：“主食沒有，零食太多，減不了肥�！�
戰略三：運動減肥。這個媽媽嘴上說得好聽，什么“明天早上去跑步”呀，什么“晚上去散步”呀，但落實到行動卻大打折扣，總要編出一個個理由逃避，有時還是我硬拉著她去樓下打羽毛球，看來運動這條路對于老媽而言是行不通的。
總之，老媽的“減肥行動”以失敗告終。“還是順其自然吧！人活著何必這么累？”老媽自我解嘲。我們全家也只能無奈地接受這個事實。
老媽減肥記作文500字 9
周末的一天，我的作業剛寫完，老媽便親熱地走過來，摟著我的肩膀，甜膩膩地說：“可可豆，咱倆去逛超市吧！”“哦耶！”正合我意啊。
一進超市，我和老媽便“兵分兩路”。我當然直奔朝思暮想的貨架——巧克力。找到我的最愛，便覺大事已定，于是去和老媽會合。日用百貨區——沒有，油鹽調料區——沒有。咦？老媽哪兒去了？“老媽，老媽，你在哪兒？”喊了半天，才聽見老媽大聲回答：“我在餅干區�！�
到了餅干區，就看見老媽在一大片琳瑯滿目的餅干盒中左右挑揀，海苔餅干、蔥油餅干、花生餅干、巧克力餅干……“哇！老媽，你整天說減肥減肥，但在吃上你可是‘功底深厚’啊！”我取笑她道。老媽笑著說：“吃飽了才有力氣減肥��！”
最后，看著提著一大袋餅干準備結賬的老媽，我緊張地問：“老媽，你不會今天就把它們消滅了吧？”老媽笑著說：“慢慢吃�！卑�，看來老爸說得不錯，老媽只是在別人面前裝減肥，一到家，就成了名副其實的“吃貨”。
這還不算最“奇葩”，更讓人瞠目結舌的是晚上。一到晚上，就是老媽“瘋狂零食淘淘樂”的時候。你看，老媽左手拿餅干，右手拿手機，一副沉醉癡迷的樣子。平時口口聲聲養生健體的`老媽，此刻早將那些《養生堂》里學到的知識拋到九霄云外去了。據我統計，老媽一晚上能干掉一大盒瓜子和一大包餅干呢！
看著這個在家里胡吃海喝不亦樂乎的老媽，我也是醉了。
老媽減肥記作文500字 10
一張瓜子臉上鑲著一雙炯炯有神的大眼睛，高挺的鼻梁下是一張能說會道的嘴巴，烏黑的亮發時常改變著發型，走起路來一甩一甩的。這樣的媽媽每天嘴上都掛著減肥減肥，但從來沒有成功過。
媽媽減肥不成功，也有我和弟弟的功勞呢！一天，媽媽燒了一桌美味佳肴供我和弟弟吃，而媽媽卻在一旁吃水果沙拉。我問媽媽餓不餓。媽媽毫不猶豫地回答道：“不餓。”話還沒落音，媽媽的肚子便敲起了午餐鈴。我和弟弟沒有吃完便放下碗筷，媽媽再也抵御不住美食的誘惑了，把我和弟弟剩下的飯吃光了，還另外盛了一碗。瞧，媽媽減肥失敗了!
一天，我們全家去飯店吃飯，媽媽坐在一邊什么也不吃。而沒過幾分鐘，媽媽就抵抗不住美食的`誘惑了。只見她大口大口地吃著，好像十天沒有吃過飯一樣。樣子滑稽極了。我和弟弟在一旁偷笑。媽媽白了我和弟弟一眼，又繼續撕咬她的食物了。媽媽減肥又失敗了。
今天，媽媽又開始實行她的減肥計劃了。只見她又是呼啦圈，又是瘦身操，又是跳繩，踢毽子……媽媽堅持沒有吃飯。我問媽媽餓不餓，她說不餓。這次她的肚子爭氣了，沒有敲午餐鈴。晚上睡覺前，我在想媽媽減肥成功了。而沒想到的是媽媽竟然在晚上九點后暴飲暴食。我好想對媽媽說，九點后喝一滴水都會胖，但我怕媽媽傷心便沒有說。
這就是我那屢減屢敗的老媽，真希望哪一天媽媽減肥能成功!
老媽減肥記作文500字 11
老媽這幾天跟家里的那臺秤走得很近。一天大約要稱體重二至三次。有時，體重達不到她的要求時，老媽就說秤不準，害得“秤大哥”落下了個“不仁不義”的'罪名。
某一天吃飯時，老媽欣喜若狂地說，她找到能控制食欲減肥的方法了。當然，這頓午飯也成了她的試驗品。只見老媽削好黃瓜，然后指著煎魚和雞肉說：“為了我減肥成功，只能‘忍痛割愛’。這些食物從今天起，我都‘不聞不吃’！”我和爸爸還沒有反應過來，就聽見一陣清脆的黃瓜咬斷聲……
這頓飯效果很好，所以老媽一直堅持著。真是“減肥苦行僧”哪！經過幾天的“小量節食”，老媽迫不及待地吩咐我拿出那臺使她找回自信的“救命秤”！
老媽邁著輕盈的步伐踏上了那臺秤。只見老媽嘴里念著令人無法聽清的禱告語，好像在說什么祝自己減肥成功……當老媽睜開眼睛時，她不敢相信這一切都是真的。竟然真的減了四斤！但是這幾天因為饑餓過度，下班回到家后直說自己頭暈眼花。
減肥成功后第二天，爸爸無意中炒出了媽媽最喜歡吃一道菜，這時只見老媽兩眼瞪著那道菜，口水流到了碗里。我敢料定：不出十分鐘，碗里的口水就滿了。
結果，由于一直饑餓過度，現在老媽不管什么減肥計劃，開始大吃了。后果是：減肥沒減成，體重增一斤！
老媽減肥記作文500字 12
“愛美之心，人皆有之�！蔽业睦蠇屢膊焕猓�！這幾個月，她又覺得自己胖了，決定減肥，還寫了減肥方案。
一、她從別人地方打聽到，每天靠墻壁直站二十分鐘能瘦大腿。有一次，她站在衛生間旁邊的墻壁，我洗完手出來時，差點把我嚇得“吐血身亡”，眼前分明是一具僵尸嘛。哎！這樣的老媽真是讓我哭笑不得啊！
二、為了減肥媽媽又從網上買了幾個鍵子，整天在陽臺上踢，這一下把我也吸引了，我也加入了踢鍵子隊伍中。一個月下來老媽倒沒減肥成功，我倒更瘦了，看來我得增肥了。
三、既然踢鍵子沒啥用，媽媽又從網上買了光碟，每天做“鄭多燕減肥操”，聽說鄭多燕本來140斤，現在只有90幾斤，這可把媽媽羨慕得不得了，馬上開始練習了。老媽每天將地板跺得砰砰響，天啊！樓下的`人會不會來舉報�。�
四、做減肥操讓老媽瘦了兩斤，這稍稍讓她樂開了花。后來，媽媽不知道從哪里得知另一個減肥方法：晚上只吃青菜也可以減肥。于是，她“早上吃得像皇帝，中午吃得像大臣，晚上吃得像乞丐�！泵刻焱砩铣燥垥r，她都說單位里的飯怎么怎么好吃，可在這時，她只能吃吃青菜，咬咬蕃薯�？磥砝蠇屖膶p肥進行到底了。
五、為了每天稱體重，老媽還特意從網上買了一個電子稱，一有空就往電子稱上站，看看自己有沒有加重。
你們說，這樣的老媽好不好呢？
老媽減肥記作文500字 13
俗語說：每逢佳節胖三斤。年后，媽媽稱了一下體重，突然，她眼睛瞪得像銅鈴一樣，口張得好像能裝下兩個雞蛋，大喊道：“完了，體重怎么長了這么多！”
說完，她便跑到洗臉間，對著鏡子左看看，右看看，還自言自語道：“這也看不出來長胖了呀？”爸爸在旁邊捂著肚子哈哈大笑起來說：“瞧你那啤酒肚，大象腿，成天吃那么多，長胖了吧�！眿寢岊D時被氣的滿面通紅，火冒三丈，猶如一頭發怒的老虎，大聲吼道：“說得好像你有多瘦似的，從今天開始，我要減肥，成為全世界最瘦的美女�！�
接著媽媽連續幾天沒吃晚飯，到了夜晚，她的.肚子餓得開始唱空城計了，我勸媽媽：“媽媽，你吃一點吧。”她把脖子往后一扭，捂著嘴，堅定地拒絕道：“不吃，你別想來誘惑我。”過了幾天，媽媽又稱了一下體重，一看，她樂得臉都成了一朵美麗的鮮花，眼睛和眉毛都在臉上跳起了舞。歡呼著：“太好了，我瘦了兩斤�！�
又過了幾天，她再次稱了一次體重，突然，她的笑容一下子就收回去了，眉毛皺得緊緊的，目光死死地盯著體重表，嘀咕道：“我整天餓的要死，怎么體重還是沒有瘦下來？”她從稱上下來，又站了上去，說道：“這個稱一定壞了�！庇谑�，她就把我叫過來，稱了一下體重，可是我的體重是正常的。媽媽愣住了，淚水就像斷了線的珠子落了下來，她沖進房間，大喊道：“天吶，減肥怎么這么難呀！”
哎！可憐的媽媽，你還是不要再減肥了，免得再受那么多的罪。
老媽減肥記作文500字 14
減肥，在大家的眼里，也許是一件很簡單的事。但是，行動起來卻很難，尤其是對我媽來說。
不知為什么，我媽一心要減肥，她才有一百二十斤呀，根本不胖，真搞不懂。這不，夏日又來了，小狗熱得耷拉著耳朵，小鳥落在樹上飛不動了，蟬在樹干上不停叫著：“知了，知了……”媽媽，也開始她的`一年一度的減肥計劃。
第一天，媽媽做的早飯一點肉也沒有。媽媽只吃了一點，就去做家務了，還說：“多干點活，就當鍛煉身體了�！敝酗�，爸爸竟然買回來一只燒雞，媽媽看見了，氣得暴跳如雷，指責爸爸氣憤地說：“你難道不知道我在減肥嗎？我昨天不是剛說完今天要減肥嗎？唉，你是有意和我做對嗎？”爸爸只能順從地把燒雞放起來。過了好長一段時間，我和爸爸看見媽媽睡著了，想去拿燒雞吃�？墒俏覀儼l現，燒雞被吃了，還吃了不少，后來經過調查，是媽媽吃了。爸爸氣憤地質問：“你不是說要減肥嗎？怎么還吃了這么多燒雞？”結果媽媽理直氣壯地說：“不吃飽怎么有力氣減肥呢？”我和爸爸都覺得，媽媽減肥又要失敗了。
第二天，媽媽堅持少吃，我心想，媽媽難道要認真了？后來我才發現，是我想多了。晚上奶奶做了我最愛吃的紅燒肉，這次媽媽吃得好像比昨天的燒雞還要多，我問媽媽怎么這么快就放棄了。結果她卻說：“我才沒有放棄，從明天開始……”
唉，媽媽呀媽媽，你什么時候才能認認真真地減一次肥呀？
老媽減肥記作文500字 15
夏天即將到來，這不，愛美的媽媽早早地出門逛街了。
“嗯，這件短袖很好，也很舒服，只不過……”老媽看了一眼“彈出”的肚子，不禁“仰天長嘯”：“不行，我要減肥！”
說干就干，媽媽買了一大箱酸奶和蘋果，回到家后，鄭重其事地說：“從今天開始，每天晚飯，我就只喝酸奶，吃蘋果了。這次，一定要減肥成功！”我聽完后，不禁“噗嗤”一聲：“得了吧，哪次減肥成功過？”媽媽沒好氣地白了我一眼：“這次可不一樣，我一定會堅持到底的！”
這次的晚飯，老媽果然沒來和我們一起吃，一手拿著酸奶，一手啃著蘋果。吃完“飯”后，她也沒閑著，繞著沙發一圈圈地走，說這叫“飯后散步”。唉，對老媽也是無語了。大約一個小時后，突然，從客廳中傳來一陣音樂，我連忙跑了過去。猜猜，我看到了什么？老媽正在學視屏中的人做減肥操呢！只見媽媽笨拙地跳來跳去，完全沒有人家做的'那么漂亮，像一只“旱鴨子”在水中撲騰。我情不自禁地哈哈大笑起來。
就這樣持續了三天之后，面對滿桌子的美食，媽媽終于忍不住了，雖然在喝酸奶，可眼睛確是在盯著桌上的菜。爸爸勸她說：“你還是吃點飯吧，這樣胃要傷的�！眿寢屜胂胍灿械览�，于是拿了一個迷你的小碟子，盛了一點飯，誰知，竟吃了一碗又一碗。我笑道：“說好的堅持呢？”老媽含糊不清地說：“明天再說吧！”
就這樣，“明天再說吧”成了老媽的“減肥口號”。唉，老媽永遠在減肥的路上……
老媽減肥記作文500字 16
最近，“減肥”一詞，深得老媽喜愛。
那天，老媽正式宣布了一件大事——她要減肥了�？赡軉幔课姨ь^瞄了一眼媽媽：渾身肉嘟嘟的，手臂、大腿，都是肥肉。一笑起來，臉上就堆滿了橫肉，眼睛只剩下一條線了。妹妹還給她取了個“親切”的外號，叫做“小胖胖”。
從那天開始，她一日三餐，餐餐慘淡。早餐只吃一個蛋，午餐吃薏米，晚餐吃西紅柿、黃瓜。但她總是夜半三更地背著我們偷偷吃肉、小餅干�？纯�，堅持不住了吧。
有一次晚餐時間，她正在吃著幾個小西紅柿。于是，我優哉游哉地站在了老媽的.面前，笑瞇瞇地說：“哎呀！這排骨可口彈牙，汁香味美，還有今天的米飯是格外得香……”我跟老媽說起今天的晚飯是多么得美味。但是，我突然就止住了話語，因為老媽給了我一個陰森森的“微笑”，嚇得我差點離開了這個美麗的世界，到現在也令我“記憶猶新”。
還有一次，老媽在跑步機上跑步。跑了一會兒，她便氣喘不止。“噓”一聲口哨，我一本正經地說：“繼續跑呀，勝利就在前方向你打招呼……”說了這么多，老媽卻趴在床上一動不動，不管怎么叫，老媽就是不動。
時間如白駒過隙。老媽開始躲開“美食攻擊”，一日三餐，堅持著自己的原則。果然，幾個月下來，竟然瘦了20斤，渾身上下，都變瘦了。
老媽減肥成功了，她興奮得原地轉起圈來！
老媽減肥記作文500字 17
一天，媽媽看了模特節目，便勾起了一絲回憶，想當年的那身姿，再看看如今的水桶腰，馬上就有了失望之情，但這種感情一閃而過，隨之臉上露出了興奮的笑容。只見媽媽大聲喊出：“我—要—減—肥�！边@聲音非常大，似乎樓房都抖了三抖。
第一招節食，只見原本餐桌上的雞鴨魚肉全都不見了，取而代之的是麥片，這次老媽算下了狠心�？晌蚁肽铍u鴨魚肉便說了一句：“媽媽你都這么廋了，還要減。”沒想到這句話一出立刻被爸爸媽媽的'合體大技——唇槍舌尖擋了回來，沒辦法只好認命了。這樣堅持了一段時間，老媽受不住了，結果便送進了醫院，肥沒減下來還受了皮肉之苦，我不禁為老媽嘆息，這一次到醫院呆了半個月才回到家。
舊辦法不行于是新辦法隨之而來，這天老媽興高采列地回來驚呼找到了好辦法，出去一看，天哪！只見老媽頭頂減肥茶，身披減肥茶，手上拿的也是減肥茶，頓時我傻眼了，身子一動也不動，如同被時間定格了，站著那里嘴巴張得大大的，似乎可以把人給吃了，眼珠也轉業不轉似乎要掉下來，給別人一看，整一個活死人。老媽連著喝了幾天減肥茶，搞得是上吐下瀉阿！肥一點也沒減，倒還長了幾斤，我又一次傻眼了，半天才吐出一點話來，天吶！這到底是減肥茶，還是增肥茶阿！
既然這招不行，我們便開始啟動運動減肥方案，媽媽每天提水為車子洗，后來還增加了運動量，終于皇天不負有心人減肥成功。
后來老媽說：“還是運動減肥最科學�！�
老媽減肥記作文500字 18
好不容易盼到星期天，要想睡個懶覺，誰知一大早就聽到“咚咚”的跳繩的聲音，誰呀？這個時候跳繩，真討厭！
我跳下床，循著聲音向陽臺上跑去，原來是老媽在跳繩減肥。說起老媽的減肥史，那可真是三天三夜也說不完呢。一開始只吃水果不吃飯采用“饑餓減肥法”結果餓得胃疼；接著她采用“藥物減肥法”去美容院，可花了一大把錢，效果不明顯還是那么胖；后來改用“運動減肥法”她每天一早起來就忙著跳繩、轉呼啦圈，送我上學以后又去大堤上跑步，晚飯了不敢多吃。不過她三天打魚，兩天曬網，加上她那么愛睡覺，一到睡覺時間，就算天塌下來也不管，結果你們都知道了吧，怎么減也不見效果。
老爸說“這樣不行，你不如試試跳繩”。從此家里就有了“咚咚”的聲音。這個方法真好，簡單易行，隨時隨地可以運動消耗體內多余的脂肪。今天是媽媽堅持跳繩的第四天了，你看她身穿運動服，腳蹬運動鞋，雙用握繩，眼睛看著前方，雙臂有節奏地甩動，雙腳隨著繩子在地板上有節奏地跳動，發出“咚咚”的聲音。但她這一跳，我們家就“地動山搖”了，害得我每天睡眼朦朧，但為了老媽苗條的'身材，我對她說“老媽！堅持到底就是勝利”。
希望老媽的減肥計劃早日成功，祝愿老媽越來越年輕漂亮！
老媽減肥記作文500字 19
我的老媽胖胖的，不說像企鵝，但起碼還是有些脂肪的，終于，她決定要減肥。
一天，外婆和太太實在不忍心看老媽在那兒挨餓，專門做了一桌子老媽愛吃的菜。我們在那吃地津津有味，老媽看的'口水直流三千尺。我跳到老媽面前，夾著她最愛吃的紅燒肉，故意裝出一副很享受的樣子，嘴里還不停地說著：真好吃，真好吃呀！外婆的手藝太好了！老媽似乎動搖了，馬上要動筷子了，可最終還是咬了咬牙，轉過頭去，說：你想我吃，我偏不吃。老媽的毅力可真強啊！
晚上9點了，媽媽給我帶來治療近視的眼鏡。一坐下，就聽見咕嚕一聲。一開始，我還以為是我的肚子在叫，可是又咕嚕一聲，原來是媽媽的肚子在叫。只見她揉揉肚子，皺著眉頭，嘴像魚一樣哈著氣。我心疼的對媽媽說：算了吧，別逞強了，下去吃點兒吧！媽媽堅定地搖搖頭，說：我不餓，你快睡吧。
老媽不僅節食減肥，還經常健身。這不，她又在做瑜伽了。只見她跟著音樂扭扭腰，扭扭p股，有時候還在那兒練習跳舞，半小時后，她已經跳得汗流浹背。爸爸趕緊給媽媽倒來水：別練了，去洗個澡吧！媽媽搖搖頭：不行，減肥不能光節食，這樣對身體也有害。
經過半年的不懈努力，減肥終于成功了。她現在身材不錯，細細的腰，尖尖的下巴，可以算得上身材苗條的大美女了。
老媽減肥記作文500字 20
左右手來回擺動，雙腿不停地跑著，豆大的汗珠從頭上滴下來。瞧，老媽正在快速減肥呢。
事情是這樣的：老媽體檢說有一些小病需要減肥治好，于是媽媽開始了減肥大作戰。早晨，老媽見天亮了一點兒就坐了起來，穿上衣服，左手拿著手電筒，右手拿著雨傘就出門了，她要步行去上班呢。中午，老媽飛一般的跑回了家，她累得大汗淋漓。但是又不管三七二十一，盛了一大碗飯，坐到電視機旁的沙發上，狼吞虎咽地吃起來，吃完飯后，又喝了一碗湯，一邊看電視，一邊喝湯。我和爸爸都很擔心，老媽可以跑，跑能減肥，但是老媽吃的飯比平時多了一倍，這樣，可能會更胖。
果不其然，一個月下來，老媽再一次去體檢，胖了6斤。這是一個可怕的消息，老媽一個月的努力白費了。
“老媽，你別減了，你又減不下來！”我故意笑老媽�！安恍�！我必須要減！”老媽堅定地說。老媽的'執著打動了我，我沒有說什么。
老媽雖然失敗了，但她并沒有放棄。經過上一次的教訓，老媽選擇了練習乒乓球，并規定每餐只吃一個拳頭大小的飯團。上午，媽媽五點多鐘起床，做了早操，早早地去練發球了。媽媽左手拿球，右手抓緊球板，把球一拋，哎呀，可惜，球被打飛了。老媽繼續練習著，絲毫沒有退縮的動作�！安诲e，不錯！”我和老爸異口同聲，“第一次就練成這樣，已經很好了�！币粋�多月后，老媽明顯瘦了下來，而那些小毛病也消失了，哇，老媽成功了。
通過老媽減肥這件事情，我明白了，堅持就是勝利��！
老媽減肥記作文500字 21
“唉……”老媽嘆了一口氣。
早上，媽媽找出一件去年的衣服，可是衣服好像縮水了，拉鏈怎么也拉不上，熱心腸的我趕緊跑去幫忙，用手把老媽肚子上的'“游泳圈”往里摁了摁，“咔……”拉鏈拉到半截，下面就裂開了�！翱磥恚艺娴脺p肥了！”老媽一臉愁容地說。
就這樣，媽媽開始了她的瘋狂減肥計劃，為了她的減肥能順利成功，我給她出了不少主意。
減肥計劃一：跑步。我讓她每天清晨五點半就起床，到小區里的操場上去跑步。媽媽一開始勁頭十足。第一天，我們一起來到樓下，只見她穿著一身運動服，拿上手機，手機里放著跑步音樂，我們跟著音樂一起跑。
激昂的音樂讓老媽很興奮，不一會兒，老媽額頭上的汗珠順著臉頰往下淌，可她還在堅持著：一圈、兩圈……可是，好景不長，她持續不到一周就不肯去了，她說她腿疼。我勸她說：“只要你有毅力，就一定能成功的�！眿寢屄犃艘院笥指遗芰藘扇欤詈笏龑嵲谑遣恍辛耍乙仓缓梅艞墶０�，第一個減肥計劃失敗了，我只好另想辦法。
減肥計劃二：跳舞。每天晚上，我一寫完作業，就拉著老媽，教她幾個簡單的拉丁舞基本步。持續了個把星期后，她又跳不下去了。老媽的減肥計劃又失敗了。
唉……老媽愛美的決心太不堅定了，如果做什么事都像媽媽這樣，兩天打魚三天曬網，就會一事無成。
老媽減肥記作文500字 22
今天下午，老媽突然大聲宣布：我要減肥！一定要堿！我和老爸看了她一眼兒，誰都沒發話。她佯裝溫柔地問老爸：老公，你覺得如何？老爸仍舊專心致志看報紙，半天功夫，嘴里才輕輕嗯了一聲。顯然，她對老爸的回答極不滿意，又一臉討好地問我；乖乖，你覺得呢？我吞吞吐吐地說：嗯，只要您努力還是有可能啊？眼看老媽把眼睛瞪得像銅鈴，我連忙改口道：老媽，您，一定行！
吃晚飯了，我和老爸一上桌子便狼吞虎咽，盡情地享受著美食帶來的無窮樂趣，反正我倆瘦得像標桿，吃多少都沒問題。只見老媽拿出家里最小的碗，盛了最少的飯，我們不禁有些同情！當老媽吃完了那少得可憐的.飯時，只見她把筷子一扔，便瀟灑地拂袖而去。她一走，我和老爸壞笑了，異口同聲地說：哇！帥呆了！
接下來，我們本以為老媽會像往常一樣唉聲嘆氣地在客廳走來走去。沒想到，她卻泡了什么普洱茶，然后不停地喝茶，不停地上廁所！我和老爸饒有興致地看著老媽進進出出，真是眼花繚亂��！我沖著老媽嚷道：老媽，健康的女人才最美！老婆，鍋里還有沒等老爸說完，老媽早已箭一般地沖進廚房老媽創造了連吃帶喝消滅了一大鍋的戰績，把我和老爸看得是目瞪口呆。嘿嘿，還減肥呢？老爸笑著說，老媽瞪了老爸一眼，然后若無其事地走進了書房。
唉，我這減肥的老媽��！
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