實用的愛運動作文

時間：2026-01-24 06:34:43 動作我要投稿

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實用的愛運動作文合集10篇

　　在平平淡淡的日常中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編為大家收集的愛運動作文10篇，歡迎閱讀與收藏。

實用的愛運動作文合集10篇

愛運動作文篇1

　　我是個活潑的人，喜歡做各種運動。跳繩、跳遠、做操……都是我的最愛。

　　我經常晚上和媽媽在廣場上打羽毛球。剛開始我還不會，后來經過媽媽的'一番精心指導，我終于學會了。前幾天周末，爸爸回來了，我們一家三口難得在一起玩，于是我建議打羽毛球，爸爸媽媽都同意了。

　　我打來羽毛球和拍子，開始對打了！

　　我們采取分數淘汰制。輸掉10分者將被罰下換人。然后根據比賽的總成績定最后的勝者。通過手心手背裁決，剛開始是我和媽媽打。爸爸在一邊給我們打分。

　　為了把媽媽打贏，我決定使出絕招。發球時把球扔起來，然后用球拍狠狠地打過去。果然，我發的球媽媽好幾個都沒接住，我得意地笑了！經過角逐，我勝利了！

　　接下來就輪到爸爸和我對打。由于爸爸好久沒練過了，所以也被我趕下場。再后來就是媽媽和爸爸對打。他倆勢均力敵，打了個平手。最后，經過匯總分數，我第一，媽媽和爸爸并列第二。我高興得手舞足蹈，爸爸把我舉起來，贊揚地說：“悅兒，你真棒！沒想到幾日不見，你球技長進這么快！真是三日不見，當刮目相看呀！”

　　我們大家都開懷大笑。

　　通過比賽，我覺得一個人只有學好本領，才能做好任何事。萬事開頭難，但只要有恒心，就什么也不怕了。

　　這就是愛做運動的我。

愛運動作文篇2

　　今天我起得很早，和爸爸一起去跑步。我們圍著島上的高爾夫球場跑了一圈，球場上有工人正在整理草坪和場地。周圍都是大海，能聽到海浪拍打海岸的聲音。我和爸爸跑了半個多小時，就回去了。

　　然后發生了一個意外，我不小心把手給劃破了。我們早上十點還定的浮潛活動看來是要取消了。爸爸媽媽帶我很快到了島上的診所，醫生檢查了我的傷口，消完毒，給我的傷口處上了像膠水一樣的藥就好了，然后醫生告訴媽媽，6個小時后就可以游泳了，真是太好了。爸爸到潛水中心，把浮潛改到了下午2點。

　　下午2點我們準時去浮潛了，我和弟弟都下水了，這是我和弟弟的'第一次浮潛，我在海底看到了很漂亮的珊瑚和各式各樣彩色的魚。過了沒多久，我們就上船了。我上船后，船長讓我坐在他的位置上，雙手扶著方向盤，這個是真的船喲。我第一次駕駛這這么大的真船。我不停的在調整操縱桿，轉動方向盤，過了一會，我把船開到了碼頭。當然了，船長一直站在我的旁邊，我和他還拍了幾張照片。然后，我們又上了另外一條船去看海豚，我們繞著島轉了好幾圈，也沒有看到海豚。船長說，今天的天氣不好看不到海豚了，最后，我們就返航了。

愛運動作文篇3

　　我的爸爸個子不高，戴著一副黑邊近視眼鏡，眼鏡后面有一對炯炯有神的大眼睛。他有一頭黑黑的板寸短發，有結實的.肌肉，他還很有耐心。我的爸爸還有一個特點，就是他狂愛運動。

　　每天，爸爸上班回來的第一件事就是把包放好開始運動。他有時候跑步，有時候做俯臥撐和仰臥起坐，還有時候是舉啞鈴練肌肉。這一運動啊！一口氣就運動到吃飯的時間。這還是在我們的催促下爸爸才很不甘愿地“收工”了。

　　晚上洗澡前，爸爸還是在客廳里起勁地做俯臥撐、練肌肉。后來實在太遲了，媽媽不耐煩地說：“快來給你兒子洗澡了！”看在兒子的面子上，爸爸只好停止運動，灰溜溜地去抱弟弟了。

　　以前我一直想不明白，爸爸之前是有脂肪肝，而且很胖，都有一百六十多斤了，所以他才愛運動的。現在爸爸已經沒有脂肪肝，體重也只有一百三十多斤，根本不胖了，可是他為什么還要運動呢？

　　后來我問了爸爸才明白原因。“因為我愛上了運動呀！”爸爸笑著說，“運動不但能讓你變得健康，還能讓你更有恒心、有毅力。”

　　聽了爸爸的話，我暗暗下定決心，以后做事都要有恒心、有毅力。那你呢，聽了我的運動狂爸爸的故事，有沒有什么收獲？

愛運動作文篇4

　　我喜歡很多種運動，其中我最喜歡的是籃球。籃球有種很刺激的感覺，就像一場生死對戰。我第二喜歡是籃球，籃球有很多學問，可以用智慧來投籃。第三是足球，足球是跟籃球差不多規矩。

　　運動的'時候會流滿身大汗，把身體內的臟東西給排出去，會讓我們肚子餓，會增加食欲，可以讓我們增加抵抗力，身體更健康更有活力。

　　這學期我參加了學校的兩個社團，一個是足球社，我參加足球社的原因是我想為學校爭光。另一個是籃球社，我參加籃球社，是因為我想長高，我的目標是身高150公分。這二個社團可以消耗大量體力，除了增加球技以外最重要的是要團隊完成一場球賽。總之，除了訓練球技之外與隊友之間相處也很重要，注重團隊融洽，不能有個人英雄主意，才能發揮團隊精神。

　　有一句說：“要活就要動”、又說：“常運動保健康”常常運動可以讓我們身體健康，精力充沛，希望我們大家都能愛上運動。

愛運動作文篇5

　　我家的小區有許多好玩的地方，有的可以健身也可以玩。

　　小區旁有一個籃球場，旁邊有一個可以鍛煉身的健身器材。早上如果你去籃球場的'話，你會看見有許多人在打籃球和許多老人在健身器材上鍛煉身體，那里的人，個個都是又高又壯的，但是有一個人例外，他是矮矮小小的老爺爺。別看他矮小，年紀又大，他一健身起來旁邊的人都吃驚，誰都會想那么老了還是那么年輕有力。

　　記得有一天我去籃球場玩，然后我又看到了老爺爺，就問老爺爺：“老爺爺您為什么每一天都來這鍛煉呢？”老爺爺說：“家里沒人，很無聊沒事出來鍛煉身體。”我看到爺爺滿頭大汗，立馬把爺爺的毛巾拿過來幫爺爺擦汗。擦完汗我又繼續問老爺爺：“老爺爺您是一個人在家做飯嗎？”老爺爺笑著說：“對呀。”我問老爺爺：“您多早起來買早餐和菜呀？”爺爺說：“早上五六點的時候買菜。”爺爺說完就帶著毛巾回家了，看著老爺爺遠去的背影，一種崇敬之情油然而生。

　　老爺爺這樣愛運動，小區里無人不知。老爺爺是我心中最敬佩的人。

愛運動作文篇6

　　誰愛運動？我愛運動。

　　我最熱愛的運動是打籃球和游泳。因為上體育課時，可以把人打到外場，這種感覺我很喜歡，也很有成就感，還有打籃球可以增加我的靈敏度，還有閃避能力及手眼協調能力。

　　另一項游泳則是暑假時，媽媽鼓勵我去學的，我學到很多游泳的方式，有自由式、蛙式、蝶式和仰式。其中我最擅長的'是自由式和蛙式，自由式游的速度很快，蛙式的姿勢很漂亮，在水里游泳可以讓我緩解壓力。教練說：“游泳可以擴大肺活量，和還可增加我的體力”

　　總之，我愛運動，運動可以讓我身體健壯不生病，長高又變帥。我希望未來能成為杰出的運動員，為祖國爭光。

愛運動作文篇7

　　我非常喜歡運動，只要是星期天，我就會到運動場上打籃球、踢足球。

　　這個星期天，我和爸爸來到了籃球場，我們父子對壘叫陣，想打一場激烈的球賽。正要開始，媽媽拿著水杯來為我和爸爸“加油助威！”媽媽開始拋球，爸爸個高還是占了優勢，他縱身一躍，一個三分球就投了進去，我看了也不甘示弱，迅速跑過去，趁爸爸不注意，一個兩分球進了筐。當爸爸回過神來的'時候，一轉身不注意就把我撞倒了，無疑爸爸犯規了，我開始發球，第一個球，是空心球非常漂亮！第二個球卻只在框內轉了好幾圈才墜了下去。我以四比三超出爸爸一分，爸爸拿起球一口氣又進了一個三分。媽媽在看臺上給我加油，我又有了一股新的力量，在關鍵時刻，我一個三分球也進了籃筐，最后，我以七比六打敗了爸爸。

　　這次球賽真是太精彩了！

愛運動作文篇8

　　我的爸爸是個“運動迷”，體育運動可是他的最愛了。他個子高高的，身材魁梧，一看就像個運動健將。

　　爸爸對各種運動都很喜歡，比如籃球、足球、游泳、田徑等等。工作之余，他一有空就會去參加體育運動。下班回家后、或者節假日里，他也常常陪著我和媽媽參加體育鍛煉。

　　有一次爸爸和我們一起玩足球射門大賽。首先由我發球，我集中精力，對準球門使勁一踢，沒想到球竟在途中改變了方向，最后滾到了球場外面。輪到爸爸發球了，只見爸爸站在足球后方，抬起右腳，假裝射門，我注意力馬上轉移到足球“射”出的'方向，不料爸爸“虛晃一槍”，對著反方向射了出去，我還沒來得及反應過來，球已經“咚”地一聲滾進了球門。第二次，我搬出了媽媽當救兵，我們把球門守得嚴嚴實實的，可沒想到，爸爸一腳凌空抽射，球越過我們的頭頂，飛入了球門。任憑我們怎么努力，爸爸一次一次地攻破了我們的“防護”。我們只能認輸了。

　　沒有時間的時候，爸爸也要在家中看看球賽過過癮。記得有一年看足球世界杯，由于比賽時間都在凌晨一、二點鐘，他原來打算把鬧鐘設到半夜，但是害怕自己起不來，又擔心鈴聲會打擾到別人，于是決定熬夜守著電視。有一次我晚上醒來，發現爸爸還在目不轉睛地盯著電視屏幕呢。遇到精彩的場面，高興得手舞足蹈，還差點跳起來。

　　奧運會在北京召開，爸爸還想盡一切辦法到網上去訂購奧運會門票，雖然沒有訂到，但他還是念念不忘呢。

　　這就是我的愛運動的爸爸。

愛運動作文篇9

　　健康、快樂和遠離疾病是運動最大的好處，可以讓我們的生活變得多采多姿，也可以讓緊張忙碌的心情得到短暫的放松。

　　我最喜歡的`運動是跑步，可以讓體力充沛的我得到釋放。每當在學校上體育課的時候，和同學一起練習跑步，不僅可以讓同學之間的感情更融洽，還可以讓我靜下心來，為一天的學習而做準備。

　　每當星期假日時，最喜歡和家人一起去運動，這是最幸福快樂的時光，家人的身體也可以越來越健康，也增進了家人之間彼此的感情，使生活變得更幸福。

　　運動好處多，大家要常愛護自己的身體，要時常多運動，這樣子身體才會變得很健康。

愛運動作文篇10

　　我是一個三年級的學生，個子很高，跟五年級的差不多，長著烏黑的頭發，一雙炯炯有神的'眼睛。你知道我的個子為什么這么高嗎？讓我來告訴你――運動。

　　每逢周末，我總是和爸爸一起去全民健身中心打籃球。我們幾個小朋友是一隊，爸爸一個人一隊。我搶到了球，飛快地跑到籃球框下，奮身一躍，雙手猛地一投，只聽“哐”的一聲響，球投進了，我心里萬分高興。爸爸也不甘示弱，向我挑戰，投了一個漂亮的三分，我也再接再厲，投了個“倒馬桶”，球飛了出去，打了一個轉，便到了籃筐里，我高興地跳了起來，心里比吃了蜜還甜。

　　除了打籃球，我還會跟媽媽打羽毛球。記得有一次，我和媽媽打羽毛球。我先發球，來了個高發球，球迅速地飛到中線，來到了媽媽的“地盤”上，媽媽的戰術可真多，有反手接球，正面接球，扣球……我以扣球為主，馬不停蹄地扣著球，手不停地揮動羽毛球拍，腳左右移動，眼睛瞪得大大的。結果媽媽被我“打”得落花流水。

　　我愛運動，因為運動可以讓我長高長大，還可以健身，請你們跟我一起運動吧！

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