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實(shí)用的快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文六篇
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家對(duì)作文都不陌生吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。你知道作文怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎？以下是小編為大家整理的快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文6篇，歡迎大家分享。
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇1
九月，伴著涼爽的秋風(fēng)，我們迎來(lái)了實(shí)驗(yàn)中學(xué)的第十五屆秋季校運(yùn)會(huì)。
周四的早晨，我們懷著無(wú)比激動(dòng)的心情，相聚在教學(xué)樓前的操場(chǎng)上，翹首期盼著踏入實(shí)中的第一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)八點(diǎn)整準(zhǔn)時(shí)開(kāi)幕，最先入場(chǎng)的是校鼓號(hào)隊(duì)，他們身著鼓號(hào)服，敲著鑼鼓，吹著小號(hào)，走過(guò)主席臺(tái)，個(gè)個(gè)英姿颯爽，洋溢著歡樂(lè)，散發(fā)著青春。年級(jí)方陣，各有千秋，看得我眼花瞭亂。九年級(jí)的一個(gè)方陣，運(yùn)動(dòng)員們邁著矯健的步伐進(jìn)場(chǎng)，走過(guò)主席臺(tái)時(shí)，高聲呼喊著口號(hào)：“友誼第一、比賽第二”，并把掛著對(duì)聯(lián)的五彩繽紛的氣球放上天空；八年級(jí)三班的方陣，整齊的著裝，時(shí)不時(shí)繪制出數(shù)字和圖形，每個(gè)人臉上掛滿了自信；還有七年級(jí)的一個(gè)方陣，放出了一只只象征著和平的白鴿，放飛了他們的夢(mèng)想、他們的希望……
在操場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)員們精神抖擻，啦啦隊(duì)員熱情高漲，“加油，加油”的吶喊聲、勝利的歡呼聲不絕于耳。
你看，女子400米比賽即將開(kāi)始，這是一項(xiàng)既考驗(yàn)我們的速度，又考驗(yàn)我們的耐力的比賽。“砰”的一聲，發(fā)令槍響，我班的施征雨如一匹脫韁的野馬第一個(gè)沖了出去。盡管對(duì)手們后來(lái)發(fā)力，試圖超越她，但施征雨還是保持著自己的速度，第一個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)線，順利地進(jìn)入了決賽，走下賽場(chǎng)，我看到她臉上露出了快樂(lè)的笑容。
再看，女子1500米長(zhǎng)跑，雖然不如短跑那樣讓人興奮、令人激動(dòng)，但是絕對(duì)比短跑更加讓人感動(dòng)。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗(yàn)，更是心理上的考驗(yàn)。我班的`胡卓利和葉南希兩個(gè)同學(xué)參賽，全班同學(xué)都滿懷希望地給她們加油助威，甩酸了胳膊，喊啞了嗓子，盡管最終沒(méi)能取得好成績(jī)，從她們倆互相對(duì)視時(shí)的那份淡然，同學(xué)們對(duì)她們的那份安慰與鼓勵(lì)中，我感悟到了許多：1500米參加這個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員真正體現(xiàn)了努力拼搏，永不服輸?shù)倪\(yùn)動(dòng)精神，它給我們的感受遠(yuǎn)比成績(jī)要豐富的多，讓我們知道參與了就是一次勝利，拼搏了就是一種精神。
三天的賽程，所有選手在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上賽出了成績(jī)，賽出了風(fēng)格，發(fā)揚(yáng)了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢(mèng)想，在比賽中收獲了更多的快樂(lè)和希望。
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇2
我常常與家人一起去公園運(yùn)動(dòng)，親近大自然，享受天倫之樂(lè)，運(yùn)動(dòng)可以增加肺活量，加強(qiáng)血液循環(huán)、促進(jìn)消化新陳代謝等作用，而且還會(huì)增強(qiáng)免疫能力，讓身體更強(qiáng)壯的成長(zhǎng)。
我很喜歡運(yùn)動(dòng)因?yàn)槲业陌职志ǘ喾N球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，像是十項(xiàng)全能的運(yùn)動(dòng)選手一樣，爸爸常常帶我去公園打羽球，回想到當(dāng)時(shí)，我是多么的興奮呀！一開(kāi)始，我只是幫忙撿那顆雪白長(zhǎng)了羽毛的小小白球，玩起來(lái)都無(wú)精打采，后來(lái)爸爸小心翼翼教我打羽球的.方法和姿勢(shì)，我是全神貫注的學(xué)習(xí)而且是不厭其煩的反復(fù)練習(xí)，連手都起了水泡了，但還是一竅不通，打不到球，真想放棄時(shí)，我使勁一揮，竟然打出去了，我的心里像灌了蜜一樣甜，臉立刻笑成一朵花。
在一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，我和爸爸約好要到車(chē)庫(kù)門(mén)口打羽球，爸爸先發(fā)制人我則嚴(yán)陣以待，正當(dāng)我們打得如火如荼時(shí)，趁爸爸沒(méi)注意來(lái)個(gè)聲東擊西，”咻！”強(qiáng)力殺球，”哇！”不偏不倚正中爸爸的鼻子，讓大家笑掉了大牙。
“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)補(bǔ)”，學(xué)會(huì)一種運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我有一種成就感，也會(huì)讓我收獲滿滿，真是一舉兩得呀！
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇3
寒假期間，我每天都堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體。我有時(shí)候跑步，有時(shí)候做仰臥起坐，還有的時(shí)候我和媽媽一起滑板。我最喜歡的要數(shù)滑板啦！媽媽在邊上慢跑，我滑板，進(jìn)行比賽。我看著媽媽跑得氣喘吁吁的那副模樣，哈哈大笑！。最后，當(dāng)然還是我獲得勝利，真是不亦樂(lè)乎！
我覺(jué)得每天鍛煉身體好處很多很多。運(yùn)動(dòng)可以把冷絲絲的感覺(jué)趕跑，讓我們涼冰冰的`身體變得像火熱的“火爐”一樣。不用像烏龜一樣縮著身子，可以自由地舒展身體。記得剛放寒假的時(shí)候，我想這回可輕松啦！不用每天起早上學(xué)，每天下午還能在家吃個(gè)“下午茶”。晚上玩會(huì)電腦，老早躲進(jìn)被窩里睡覺(jué)。幾天下來(lái)，媽媽提醒我：“小伙子，你是不是小肚腩上有點(diǎn)肉啦？！”我猛然驚醒：“啊！要鍛煉了！”于是，我開(kāi)始加緊鍛煉了。所以，經(jīng)常鍛煉身體，一方面可以不讓自己長(zhǎng)胖，另一方面還可以讓身體變得強(qiáng)壯，一舉兩得，多好啊！
在冬天鍛煉可以讓我們?cè)趪?yán)寒中獲得更多快樂(lè)，而且我還體會(huì)到：運(yùn)動(dòng)必須持之以恒，努力才能獲得提高，鍛煉更能讓自己變得意志堅(jiān)強(qiáng)、體魄強(qiáng)健。
以后，我們春夏秋冬一年四季每天都要鍛煉身體，保持一個(gè)健康的身體。
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇4
提綱：
一 運(yùn)動(dòng)給我們帶了了什么 健康—快樂(lè)—對(duì)于美好的追求—希望
二 運(yùn)動(dòng)的精神 中國(guó)古老的武術(shù)闡述的精神： 世界是唔心 我心極是世界
我處在世界之中 世界也處在我的心中內(nèi)外世界的交流 天人合一 西方式的運(yùn)動(dòng)精神：平等 自由 公平的精神 人道主義
三 怎樣通過(guò)參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng) 保持身體健康 為生活添色彩 為人生添活力
愛(ài)晨跑的同學(xué)都會(huì)看到這樣的場(chǎng)景，每天早上，在灑滿陽(yáng)光的操場(chǎng)上，在生機(jī)盎然的樹(shù)林旁，你都會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的運(yùn)動(dòng)的身影，他們身材矯健，步伐輕盈，身上充滿了生機(jī)，細(xì)心地人更會(huì)發(fā)現(xiàn)，在他們的臉上，始終都蕩漾著自信、從容、魅力的笑容。當(dāng)你看到這樣的笑容，你就會(huì)不由自主的受到感染，而心生感嘆，我常常仰慕這種發(fā)自?xún)?nèi)心，健康美麗的笑容。心里也一直被一個(gè)問(wèn)題所困擾。到底是怎樣的一種魅力才能使人發(fā)出這樣的笑容呢？我一直百思不得其解，所以我向他們求教，他們有不同的職業(yè)，也有著不同的答案。
醫(yī)生告訴我：運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)如同使得一個(gè)患者得到康復(fù)，是得到健康的快樂(lè)。
詩(shī)人告訴我：運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)如同詩(shī)性的爆發(fā)，是靈感的悅動(dòng)。 音樂(lè)家告訴我：運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)如同跳動(dòng)的音符，是和著音樂(lè)節(jié)奏的動(dòng)感。
軍人踏著整齊的步伐走來(lái)：運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)是健壯的臂膀，是為百姓撐起一方平安的快樂(lè)
練習(xí)太極的老人告訴我：運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)時(shí)內(nèi)心世界與外在世界的融合，是物我兩相忘的快樂(lè)。
我在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程也偶爾體會(huì)過(guò)這樣的喜悅，如春風(fēng)雨露，如夏日瀑雨，如秋之靜美，一種無(wú)法言語(yǔ)的快樂(lè)發(fā)自?xún)?nèi)心，而我清晰地知道這不是勝利的喜悅，也不是運(yùn)動(dòng)的酣暢，而是運(yùn)動(dòng)真諦---快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)到底給你我?guī)Я肆耸裁?，也許真正體驗(yàn)過(guò)才知道，是健康、快樂(lè)、責(zé)任和希望。正因?yàn)槲覀冃闹杏嘘?yáng)光，我們才能反映在臉上，正因?yàn)槲覀儗?duì)心中對(duì)美好的世界有憧憬，我們才可以樂(lè)觀向上。正因?yàn)槲覀兩砩嫌胸?zé)任，我們更要健健康康。
那運(yùn)動(dòng)所體現(xiàn)了怎樣的一種精神？東西方文明給了我們不同的答案。在古老的中國(guó)，運(yùn)動(dòng)用武術(shù)這一詞匯代替也許更為恰當(dāng)。 一般來(lái)說(shuō),武術(shù)因受中華傳統(tǒng)儒道文化思想的影響,形成了中華特有的尚武精神,或曰武術(shù)精神。習(xí)練傳統(tǒng)武術(shù)，身具尚武精神,可以使習(xí)武者具有一身浩然正氣,具有俠烈英風(fēng)、清逸大勇之氣質(zhì),自能心思沌凈,堅(jiān)忍不拔,無(wú)私無(wú)畏。中華武術(shù)精神還能外化為人的道德美追求，因?yàn)樵趦?nèi)外兼修的過(guò)程中，人的心靈變得純凈，能將寫(xiě)在紙上的道義內(nèi)化成心靈的追求和行為的.實(shí)踐。千百年來(lái)，無(wú)數(shù)仁人志士無(wú)不把武術(shù)作為必修功課用心修習(xí)。荊軻、莊諸刺暴競(jìng)志，幾近劍俠；李世民、趙匡胤文武兼修，成就唐宋盛世；岳飛、韓世忠堪稱(chēng)一代武學(xué)宗師，抗金衛(wèi)國(guó)，死而后已；文士中李白、陸游、辛棄疾詩(shī)劍競(jìng)風(fēng)流；更有羅成、岳云等少年
英雄璨若繁星，數(shù)不勝數(shù)，輝映后世，成為青少年心里忠臣良將之楷模；現(xiàn)代還有杜心武追隨孫中山先生為苦難的中國(guó)而奔走效力，抗戰(zhàn)時(shí)期的抗日將士、共和國(guó)建國(guó)功臣中也頗多習(xí)武有成之士，他們均崇文尚武，養(yǎng)浩然之氣，成就清逸大勇之精神，最后為正義事業(yè)奮斗不遺余力，其氣度風(fēng)范，大智大勇，為后人所景仰。他們身上，無(wú)不凝聚著中華武魂，他們的尚武精神，為民族生存發(fā)展所必須，他們的尚武氣韻，將流芳百世，光照后來(lái)。
而西方式的運(yùn)動(dòng)精神則與中國(guó)不同，它深受基督教，天主教義的影響，所蘊(yùn)含的是平等、自由、公平和博愛(ài)的人道主義精神。他們運(yùn)動(dòng)的源頭，發(fā)源于古羅馬時(shí)期，先是為了戰(zhàn)爭(zhēng)服務(wù)，后來(lái)逐漸被大眾接受，奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)就是在這樣的條件下產(chǎn)生的。自1892年，顧拜旦男爵在巴黎索邦大學(xué)發(fā)表了一篇精彩演講。他號(hào)召人們“堅(jiān)持不懈地追求、實(shí)現(xiàn)一個(gè)以現(xiàn)代生活條件為基礎(chǔ)的偉大而有益的事業(yè)。”這個(gè)內(nèi)容極其豐富、熱情四溢的歷史性演講，后來(lái)被人們稱(chēng)為《奧林匹克宣言》。到如今剛過(guò)去不久的北京奧運(yùn)會(huì)，奧林匹克給人傳遞的精神不僅象的的宣言“更快、更高、更強(qiáng)”，追求人類(lèi)運(yùn)動(dòng)的極限，而是如現(xiàn)代奧運(yùn)之父所說(shuō)的：“奧運(yùn)會(huì)最重要的不是勝利，而是參與；正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奮斗；但最本質(zhì)的事情并不是征服，而是奮力拼搏。”然而，奧林匹克精神卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止如此。從1936年柏林奧運(yùn)會(huì)。來(lái)自?xún)蓚�(gè)存在著嚴(yán)重種族歧視的國(guó)度，一個(gè)黑人，一個(gè)白人，杰西·歐文斯和盧茨·朗，在納粹的監(jiān)視之下，坦誠(chéng)互助。這兩位跳遠(yuǎn)選手真摯友誼造就的畫(huà)面，成為這屆令?yuàn)W林匹克蒙羞的運(yùn)動(dòng)會(huì)上最感人的一幕。再到北京北京奧運(yùn)會(huì)，格魯吉亞選手和俄羅斯選手的擁抱，都為奧林匹克精神做了更多的詮釋。
其次我們?cè)谡務(wù)勥@樣通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)保持一生的身體健康。運(yùn)動(dòng)可以給我們帶來(lái)快樂(lè)，同時(shí)也可能給我們帶來(lái)傷害，關(guān)鍵在于怎么去運(yùn)用它，為我們的健康服務(wù)。人生的不同階段，需要的鍛煉不盡相同，年輕人精力充沛，有爆發(fā)力，可以適應(yīng)很多項(xiàng)目 在二十歲至三十歲：可選擇高沖擊有氧運(yùn)動(dòng)、跑步或打球等運(yùn)動(dòng)方式。對(duì)身體而言，好處是能消耗大量卡路里，強(qiáng)化全身肌肉，增進(jìn)精力、耐力與手眼協(xié)調(diào)。在心理上，這些運(yùn)動(dòng)能幫助你解除外在壓力，讓你暫時(shí)忘卻日常雜務(wù)，獲得成就感。同時(shí)，跑步還有激發(fā)創(chuàng)意、訓(xùn)練自律力的優(yōu)點(diǎn)；打球可以提高隨機(jī)應(yīng)變能力，而拳擊除了培養(yǎng)信心、克制力與面對(duì)沖突的能力等好處外. 三十至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運(yùn)動(dòng)、溜冰或者武術(shù)來(lái)健身。除了減肥，這些運(yùn)動(dòng)能加強(qiáng)肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養(yǎng)禪定般的專(zhuān)注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強(qiáng)與警覺(jué)心，同樣能有效增進(jìn)專(zhuān)心的程度。
三十歲至四十歲：建議選擇攀巖、滑板運(yùn)動(dòng)、溜冰或者武術(shù)來(lái)健身。除了減肥，這些運(yùn)動(dòng)能加強(qiáng)肌肉彈性，特別臀部與腿部；還有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、協(xié)調(diào)感和靈敏度。在心理上，攀巖能培養(yǎng)禪定般的專(zhuān)注工夫，幫助你建立自信與策略思考力；溜冰令人愉悅、多感，忘卻不快；武術(shù)幫助你在沖突中保持冷靜、自強(qiáng)與警覺(jué)心，同樣能有效增進(jìn)專(zhuān)心的程度。
四十至五十歲：選擇低沖擊有氧運(yùn)動(dòng)、遠(yuǎn)行、爬樓梯、網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)。對(duì)身體的好處是能增加體力，加強(qiáng)下半身肌肉，特別是雙腿，像爬樓梯既可以出汗健身，又很適合忙碌的城市上班族天天就近練習(xí)。網(wǎng)球則是非常合適的全身運(yùn)動(dòng)，能增加身體各部位的靈敏度與協(xié)調(diào)度，讓人保持活力充沛，同時(shí)對(duì)于關(guān)節(jié)的壓力也不如跑步和高沖擊有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)得大。而在心理上，這些運(yùn)動(dòng)讓人神清氣爽，松弛緊張和壓力。以爬樓梯為例，有規(guī)律地爬上爬下常是控制自己，讓心情恢復(fù)穩(wěn)定的好方法；同樣，打網(wǎng)球除了有社交作用，還能拋開(kāi)壓力與躁念，訓(xùn)練專(zhuān)心、判斷力，與時(shí)間感。
五十至六十歲：適合的運(yùn)動(dòng)包括游泳、重量訓(xùn)練、劃船，以及打高爾夫球。游泳能有效加強(qiáng)全身各部位的肌肉與彈性，而且由于有水的浮力支撐，不如陸上運(yùn)動(dòng)吃力，特別適合療養(yǎng)者、孕婦、風(fēng)濕病患者與年紀(jì)較大者。重量訓(xùn)練能堅(jiān)實(shí)肌肉、強(qiáng)化骨骼密度；提高其他運(yùn)動(dòng)能力；而打高爾夫球時(shí)如果能自己走路、自背球袋，而且加快腳步，常有穩(wěn)定心臟功能的效果。心理上，游泳兼具振奮與鎮(zhèn)靜的作用，專(zhuān)心的劃水讓人忘卻雜務(wù)；重量訓(xùn)練有助提高自我形象滿意度，讓壓力與煩躁都隨汗水宣泄而出；團(tuán)
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇5
奧運(yùn)會(huì)與北京擁抱，奧林匹克與中國(guó)握手--中國(guó)人的夢(mèng)想終于實(shí)現(xiàn)了!從許海峰打破零紀(jì)錄，到翔飛人一跑驚天下，中國(guó)別了“東亞病夫”，展示了泱泱體育大國(guó)的風(fēng)采。在全民迎奧運(yùn)之際，作為一名小學(xué)生，沒(méi)法參加奧運(yùn)會(huì)為祖國(guó)爭(zhēng)光，我能做些什么呢?
我們應(yīng)該開(kāi)展豐富多彩的體育鍛煉活動(dòng)，不斷增強(qiáng)體育健身意識(shí)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，主動(dòng)到操場(chǎng)上去，到陽(yáng)光下去，到大自然中去做運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，以健康的體魄和良好的精神面貌展示在世界人民面前，讓奧林匹克精神在我們身上發(fā)揚(yáng)光大，讓奧林匹克圣火在我們手中傳遞。這就是我們小學(xué)生最好的迎奧運(yùn)行動(dòng)。
春天，雖說(shuō)是春暖花開(kāi)，但還是非常的冷，我這個(gè)小懶蟲(chóng)總是不肯起床。媽媽說(shuō)，你不是說(shuō)要用實(shí)際行動(dòng)迎奧運(yùn)嗎?那咱們就從晨跑開(kāi)始學(xué)會(huì)鍛煉好嗎?運(yùn)動(dòng)、健康正是奧運(yùn)的一種理念，是支持奧運(yùn)、迎接奧運(yùn)的實(shí)際行動(dòng)。于是，我開(kāi)始了晨跑。剛開(kāi)始的時(shí)候，我總想偷懶，一會(huì)說(shuō)肚子痛，一會(huì)又說(shuō)腳好痛。但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉，我吃嘛嘛香，也不挑食了，睡覺(jué)睡得跟小豬似的，感覺(jué)到自己的記東西也更快了，精神越來(lái)越好了，晨跑對(duì)于我來(lái)說(shuō)越來(lái)越是一件非常快樂(lè)的事了，于是每天我都要求媽媽盡量跑遠(yuǎn)點(diǎn)，我跑步的.速度和耐力也有了很大的進(jìn)步，而且還知道了不少新鮮事。
夏天，放暑假了，一天到晚，天氣真熱，讓我覺(jué)得無(wú)處可逃，真想去南極涼快涼快，冰淇凌是一天一個(gè)，唉!我打開(kāi)電視，看到電視里很多人在游泳。對(duì)了，中國(guó)在奧運(yùn)會(huì)第一個(gè)打破世界紀(jì)錄的運(yùn)動(dòng)員就是游泳選手林莉。哈哈，我要做一只“清涼小魚(yú)”，打破咱家“旱鴨子家族”的紀(jì)錄。于是我要求媽媽每天下班后到帶我到湘山公園去
學(xué)游泳!剛開(kāi)始我只敢坐在河邊用小腳丫試著玩玩水，后來(lái)看到那么多小朋友在水里不停地變換著花樣在玩，于是我也穿上游泳衣，閉著眼，往水里走去，“好涼呀!”還沒(méi)站穩(wěn)，我就嗆了一口水，嗓子眼頓時(shí)像鋼針扎了似的難受，真想不學(xué)了。媽媽說(shuō)很多的運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中都會(huì)碰到困難，但他們都戰(zhàn)勝了了自我，戰(zhàn)勝了困難，你這一點(diǎn)點(diǎn)難受算什么呢!運(yùn)動(dòng)不僅僅是讓我們強(qiáng)身健體，更多的是磨煉我們的意志。于是我試著別人教我的姿勢(shì)，把手在胸前合攏伸直后往左右打開(kāi)，經(jīng)過(guò)一遍一遍地練習(xí)，我終于能夠比較自如的“海闊憑我躍”了。只有戰(zhàn)勝自我，戰(zhàn)勝困難，才能體會(huì)到成功的快樂(lè)。
秋天，在學(xué)校刮起了一股強(qiáng)勁的迎奧運(yùn)健身的風(fēng)，你問(wèn)為什么?學(xué)校要開(kāi)校運(yùn)會(huì)嘍。每天的課間休息，在每個(gè)班上的門(mén)口、操坪上都有一群一群的人在跳繩、踢毽子……我有幸參加了4X100米接力賽，在熱鬧的開(kāi)幕式后，運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始了，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上吶喊聲、助威聲、歡呼聲此起彼伏。輪到我們班比賽了，我跑第一棒，“各就各位……”我蹲下了身子，雙手按在了起跑線上!“預(yù)備--”我只覺(jué)得肌肉已經(jīng)繃緊，力量都集中到右腿上。“跑!”伴隨著右腳的一蹬，巨大的反沖力把我推了出去。同學(xué)們興奮地喊“邱奕聰，加油!邱奕聰，加油!加油!”，我腦海里一片空白，只知道兩腿不停翻動(dòng)著，一直往前沖，迷迷糊糊中我將手中的接力棒傳到了手中，只感覺(jué)到
像風(fēng)、像雷、像閃電一樣沖出去了……最后，我們班第一，同學(xué)們都抱在一起歡呼起來(lái)，盡情宣泄心中的快樂(lè)和喜悅……
冬天是那么冷，我在家烤火動(dòng)都不想動(dòng)一下，媽媽就說(shuō)要我做做運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槲姨亓w慕那些會(huì)騎單車(chē)的同學(xué)，于是我要求老爸老媽幫我買(mǎi)了一輛單車(chē)。單車(chē)一買(mǎi)回來(lái)，我就到樓下坪里練習(xí)，我要求爸爸媽媽扶著后座，我雙手緊握車(chē)把，坐到車(chē)上，我左腳用力一噔，沒(méi)想到車(chē)猛然往右邊一倒，幸虧有人扶著，要不我一定會(huì)摔個(gè)四腳朝天。這樣持續(xù)練習(xí)了二三十分鐘，我還是不能掌握好平衡，還摔了幾跤，手和腳都蹭破了皮，我心里委屈了極了，覺(jué)得自己真笨。雖然這樣我心里暗暗下決心，我一定要在幾天內(nèi)制服這匹“鐵馬”。不知道摔了多少跤，手上、膝蓋都擦破多少地方，三天后，我終于使我的這匹“鐵馬”任我駕馭了。相信自己，萬(wàn)事開(kāi)頭難，只要堅(jiān)持，我一定會(huì)成功的，我是最棒的!
這一年的四季我因?yàn)閷W(xué)會(huì)了運(yùn)動(dòng)，擁有了健康，充滿了快樂(lè)，充滿了激情!
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)作文 篇6
“往后退，有水草……”伴隨著一串串歡樂(lè)的笑聲，我開(kāi)始了五一假期玩皮劃艇的運(yùn)動(dòng)。
我們剛抵達(dá)目的地，聽(tīng)到河里的浪花流淌的.聲音伴著人們的歡聲笑語(yǔ)一點(diǎn)點(diǎn)地傳入我的耳畔。我用目光去捕捉正，在空中嬉戲的小鳥(niǎo)，它們一個(gè)個(gè)劃過(guò)天際，最后消失于天空之中。偶爾有幾只在河底竊竊私語(yǔ)，水草借著微風(fēng)在河里旅行。
到我們上船的時(shí)間了。一開(kāi)始，我和爸爸劃一條雙人艇。手中的雙槳在碧綠的水中劃動(dòng)著，微風(fēng)似乎在與我們賽跑。“爸爸，你看……”我們只顧著欣賞風(fēng)景，沒(méi)有注意方向，船撞上了蘆葦叢。“不著急，我們后退。”爸爸鎮(zhèn)定地說(shuō)。我和爸爸手握雙槳從前往后劃動(dòng)，船慢慢出來(lái)了。“太好了，出來(lái)了！”我開(kāi)心地哈哈大笑起來(lái)，眼睛瞇成了一條縫。一滴滴雨珠從天上飄落，我們戴上了草帽。大風(fēng)伴著急雨，水面上驚起一大陣圓暈。大風(fēng)、急雨、波浪，如此惡劣的環(huán)境，小船卻能如此平穩(wěn)向前疾馳。我希望我的童年也能像這小船一樣不怕困難，勇往直前……
在與爸爸劃完平穩(wěn)的雙人艇之后，我想挑戰(zhàn)一下單人艇，在這斜風(fēng)細(xì)雨中，用自己一個(gè)人的努力將這單人艇劃動(dòng)。我咬著牙，手緊握船槳，用力劃動(dòng)。船開(kāi)始動(dòng)了起來(lái)，而且一點(diǎn)點(diǎn)變快，直到最后小船如小鳥(niǎo)般滑翔在水面。正當(dāng)我得意忘形的時(shí)候，船劃進(jìn)了水草地帶。我每劃動(dòng)一下就有許多水草纏繞著船槳。水草很容易將槳綁在水中，我每將槳從水中劃出來(lái)，都要花很大力氣把槳從水草中掙脫出來(lái)。經(jīng)過(guò)一番努力，小船終于順利地劃出了水草地帶。突然，蘆葦叢中傳來(lái)了“救命”的聲音，我回頭一看，只見(jiàn)張同學(xué)不幸落水了。他頭發(fā)濕透，眼睛被雨淋得幾乎掙不開(kāi)了，嘴里大聲呼喊“救命！救命！”。救生員馬上趕來(lái)，把他從水中救起……這時(shí)，我感覺(jué)四周都是綠的，樹(shù)是綠的，水也是綠的，小河似乎在講述著勇敢者的傳說(shuō)。
天色已晚，望著這斜風(fēng)細(xì)雨，我不禁想起了蘇軾的《定風(fēng)坡》：“莫聽(tīng)穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行，竹杖芒鞋輕勝馬。誰(shuí)怕？一蓑煙雨任平生。”玩皮劃艇是這樣，生活和學(xué)習(xí)也是如此。
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