[集合]時間管理的感悟與心得15篇

　　無論是身處學校還是步入社會，我們心中時常會積累了不少感悟和見解，這個時候，文字可以幫助我們更好的記憶這些感悟。為了幫助不會寫感悟的同學，下面是小編收集整理的時間管理的感悟與心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

時間管理的感悟與心得1

　　一、改變你的想法

　　美國心理學之父威廉·詹姆士對時間行為學的研究發現這樣兩種對待時間的態度：“這件工作必須完成，但它實在討厭，所以我能拖便盡量拖〞和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它。〞

　　當你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立即推翻自己的整個習慣，只需強迫自己如今就去做你所拖延的'某件事。然后，從明早開場，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。

　　二、學會列清單

　　把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的list時，也會產生緊迫感。

　　三、遵循20比80定律

　　生活中肯定會有一些突發困擾和迫不及待要解決的問題，假如你發現自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。

　　四、安排“不被干擾〞時間

　　每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾〞時間。假設你能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關在自己的空間里面考慮或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。

　　五、嚴格規定完成期限

　　巴金森(thcoteParkinson)在其所著的?巴金森法那么?(ParkinsonsLaw)中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間。〞假如你有一整天的時間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而假如你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內做完它。

　　六、做好時間日志

　　你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會明晰地發現浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源，你才有方法改變。

時間管理的感悟與心得2

　　每個人每天只有24小時，1440分鐘，86400秒！這數據對誰都一樣的，那為什么每個人創造的財富都不一樣呢？為什么比爾蓋茨每分鐘創造的價值都比自己高？成功人士他們只是有站在巨人的肩膀上去超越別人的原因嗎？看完《時間管理》一書后我覺得成功人士之所以成功是因為他們將所有時間都用來做最有價值的事！

　　時間管理是在有目標的人身上才能表達出其成效的，因為它約束了你的方案行程，確保你的每一秒都在做你人生中最有價值的事情！明確的人生目標會使你的精力全部集中到最重要的任務上，所以你的人生目標將直接影響到你對時間的把握！

　　書中介紹了幾個很有用的時間分配管理方法，并不斷的強烈回絕做與人生目標不相干的事情！如何能統籌得更好，主要表達在一張日程方案表里，它鎖定了一天中什么時候應該做什么事情！同時自身必須有處理事情輕重緩急的評估意識，使用核查目標、分類處理、授權等方法改進時間的分配，并努力克服一些拖延、拖拉習慣，巧妙的處理浪費時間的、閑聊、約會、會議等，使自己有更充足的時間做更有價值的事情，讓單位時間創造價值的最大化！

　　這本書里有這樣一那么小故事：傳說在五臺山的懸崖峭壁上生長著一種與眾不同的鳥：它長著四只腳，兩只光禿禿的翅膀，但不會像一般的'鳥一樣飛行，人們都叫他“寒號鳥”。在一個草長鶯飛的春天，草碧綠樹的夏天，稻香滿空的秋天，寒號鳥都整日東游西蕩，還一個盡地向其他鳥兒驕傲的展示它那絢麗多彩的羽毛。隨著隆冬將至，其他的鳥都忙開了：它們有的開始結伴飛到南方，準備過一個溫暖的冬天；留下來的，就整天忙著積聚食物，銜草筑巢。唯獨寒號鳥渾然不把如何過冬當回事，轉眼間，冬天來臨，天氣一天比一天冷，其他鳥兒都換上了羽絨新裝，而且待在溫暖的巢里。這時的寒號鳥，身上的漂亮羽毛都掉光了。夜間它躲在石縫里冷得直打哆嗦，它不停的叫著：“凍死我了！凍死我了！明天就壘窩！凍死我了！明天就壘窩！等到天亮了太陽出來了，溫暖的陽光一照，寒號鳥忘記了夜晚的寒冷，于是它不停的唱：“得過且過！得過且過！太陽下暖和！太陽下暖和！”就這樣寒號鳥過一天是一天，一直沒給自己造個窩，最后凍巖石縫隙里了�！泵魈烀魈�，還有明天，寒號鳥就是這樣撫慰自己。卻不知道這個明天足以把它帶入墳墓，所以我們一定要做到今日的事今日畢。

　　其實時間分配管理并不復雜，很多人在小時候就有了各種各樣的理想，直到現在眾多人已經現實化，每天只為眼前事所糾結，并且容易受到外界的誘惑，得過且過，以至于時間匆匆而過，我們生活在一個與時間賽跑的時代，必須懂得惜時，畢竟一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！正如郭沫假設說：時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量。

時間管理的感悟與心得3

　　很早就意識到了時間管理的重要性，知道必須對自己的時間做一個合理的安排，才能更好的利用有限的時間，進步工作與生活效率。但如何對時間進展最大程度的利用，卻一直沒有一個更好的方法，這次參加時間管理的講座，終于有所感悟。

　　我參加了羅利英教師講授的時間管理講座，一起參加的還有學校各個系各個年級的學生。授課的是一位很有氣質的女教師。她用游戲的方式，將時間管理的知識漸漸地傳遞給我們。

　　首先，她跟我們分享了時間及時間管理的重要性。人的一天有24小時，每周有168小時。一般來說，人花在睡眠上有56小時，花費在吃飯和休息上有21小時，有些時間根本上是必須的，無法改變的，但還有大部分時間(91小時)是可以自己管理的'。如何管理這些時間將是我們要學習的，管理時間程度的上下決定個人事業和生活的成敗，在意識到時間的重要性后，要學會分析“時間到哪里去了〞，平常總有人說時間過得真快，但這些時間終究花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒有多少人能說清楚。這就需要我們認真分析時間是如何花費掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時間，進步時間的利用率。

　　很多人都明白時間管理的重要性，甚至還有人也施行過類似于學習等，卻沒有很大收獲，為什么呢?因為有效施行時間管理存在很多需要克制的東西。這些需要克制的東西都存在于人的心中。有人認為，趕不上變化，時間不好控制;也有人認為，時間好象掌握在別人手中，自己沒法控制;還有人認為，時間管理太費事，每個人都有自己的習慣，很難管理等都會導致時間管理失敗。因此，時間管理需要很大的毅力和恒心，同時也要有強的時間管理意識，假如對時間的管理持無所謂的態度，那么就談不上如何對時間進展管理了。

　　愛默生曾說過：“一心向著自己的目的前進的人，整個世界都為他讓路!〞這句話在我心中引起了很深的考慮，人生不過短短數十年，想要活得有意義，就必須有一個遠大的目的，在目的施行的過程中，要不怕困難，敢于為實現自己的目的而奮斗。

　　接著，談到如何管理時間。通常管理時間的方法有：艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立即做的，不緊迫也不重要的事情可以略微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和目的的聯絡程度有關，假如聯絡嚴密那么重要，假如沒有很大聯絡那么不重要。人的開展是向著自己的目的前行的，假如每天都能把握重點，將重要的事情做好，那么，其事業必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現南轅北轍、事倍功半的情況。

　　在充分理解時間管理的方法后，就是施行了，施行是一個重要的環節，在好的方案沒有施行也是空談。在日常時間管理方案中可以將一件事情分段管理，設定完成期限，在每完成一段時間時給自己一個獎勵，不斷給自己動力，使自己堅持下來。另外，在施行過程中也要排除別人的干擾，不讓別人浪費自己的時間，并善用省時工具，進步利用時間的效率。

　　最后，教師進展了。實行有效的時間管理，要確定目的，安排進度，反復練習，持之以恒;概括為16個字：珍惜、記錄、診斷、分配、方案、節約、抓住、核算。最終到達管理時間把握人生。完畢了一個多小時的講座，我們也堅信，今后在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，進步自己的工作與生活質量!

時間管理的感悟與心得4

　　其實長久以來，我還沒有真正用心讀過一本有關時間管理的著作。寒假的時候，有幸通過張校長在工作室群里的推薦，看到了《所謂時間管理，就是選擇性放棄》這本書。

　　最初，它吸引我的是書名——《所謂時間管理，就是選擇性放棄》，它沒有像其他很多書的名字一樣，采用習慣性的表達，不說做好時間管理需要做什么，而是直接告訴讀者，要做到“選擇性放棄”。所以，一看到這本書的名字，我就知道，它是很值得一讀的。

　　本書作者少毅，他能用我們熟悉的發生的身邊的故事，講透工作和時間管理的奧秘——不論是工作還是時間管理，主體都是人，所以，要想將工作做好，做到有效利用時間，關鍵還是提升自己，做一個堅定的人。這些故事都是發生在作者周圍的，讀后能發現這些故事似乎我們每天都能見到，也許正是因為司空見慣，反而沒有去思考故事背后的意義。

　　書中Part7第1節《管理自我，從做一個心性堅定的人開始》，一開始就以大家熟悉的`電視劇《大江大河》中的宋運輝為例，引出觀點“管理自我，從做一個心性堅定的人開始”，隨后直言“只有心性堅定之人才有可能走向成功”。然后就是作者的議論，緊接著又舉了一個身邊的案例——英語老師經過3年的努力，將死水般的課堂變得靈活有趣，帶出分論點：在努力過程中堅定心志。之后又以現代畫家豐子愷的人生“三層樓”為佐，點出“心中有信仰，行動才有力量”。

　　選擇是一種睿智的放棄，放棄是一種理智的選擇。時間管理并不是我們在有限的時間內做完所有的事情，而是要做到最關鍵，最重要和我們最息息相關的事情。只有將時間分配在人生重點及工作核心上，我們才能真正獲得自己想要的價值。成功是不能被復制的，我們只有敢于做自己，敢于取悅自己，才能在紛亂的世界中站穩自己的位置，活出自己的格局，打造自己的成功。

　　正如魯迅所說：時間每天得到的都是24小時，可是一天的時間給勤勉的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。我想這句話向我們揭示的道理不言而喻，把時間管理好了，你的人生就有條有理。在通往卓越的路上，我們可以結伴而行，但想真正到達終點，不僅需要抵擋飛沙走石的毅力，還要有打敗虎豹豺狼的勇氣，更重要的是要有一顆牢不可破的恒心。

時間管理的感悟與心得5

　　莎士比亞曾經說過：“放棄時間的人，時間也會放棄他�！辈煌�的人對待時間的態度不同，就會有截然不同的一生。

　　利用暑假的時間，我閱讀了一些個人提升方面的書籍，《時間管理》就是其中之一。每個人每天擁有的時間都只有24小時，那么，為什么有的人能在這24小時之內按計劃完成自己的工作，在工作之余還能用心生活，有時間發展興趣愛好，讓人生擁有更多的可能。而有的人即使是加班加點，每天忙的筋疲力盡，卻還是一無所成？

　　所以時間需要管理，看似一樣的時間，如果管理的好，就能讓24小時發揮出48小時的效果，可以從容不迫的盡善盡美完成任務。如果不去管理，或者管理的不好，任由時間白白流失，原本的24小時真正利用的可能只有4小時，甚至更少。

　　時間管理的重要性不言而喻，在書的.第一章就列出了一組在我看來十分驚人的數字，那就是人的一生有多少時間？

　　按照人的平均壽命78歲來看，每過去一年，生命就減少了1/78，78年是936個月，是683748個小時。每個人每天都只有24小時，每個人都只有一生。每一年，每一個月，每一個小時，甚至是每個瞬間都能產生價值。不管你用不用，它都要帶走，一分鐘都不會多留。

　　碌碌無為的人最大的錯誤就是認為我還有時間。

　　在生命的賬戶里，每天都會自動存入86400秒，第二天又重新存入，如何消費這些時間決定了我們的人生價值。我們常說時間就是金錢�？蓵r間遠比金錢珍貴得多，錢沒了可以再賺，而時間卻是一去不復返的。

　　時間看似免費，實則無價，我們不能儲存它，只能花費它，不能擁有它，只能使用它。

　　懂得了時間的珍貴，才能樹立正確的時間觀，關注未來的時間觀、當下享樂主義時間觀和過往積極時間觀相結合，既能有長遠的規劃、又能在當下去實踐，還可以回顧過去的成就，如此，才能花在真正有價值的事情上，管理好自己的人生。

時間管理的感悟與心得6

　　一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。

　　今日復今日，今日何其少!人生百年幾今日，今日不為真可惜!

　　這樣一些關于浪費時間的詩句在上小學時就被老師常常教育著，現在想起來都記憶憂新，但cc一直也只是一味的僅把他當成詩句而已，上周，我觀看了李踐老師的(時間管理)，看了以后真是受益匪淺，讓我知道了要很好的完成工作就必須高效的管理自己的時間。

　　首先要明確cc的目標，沒有目標就沒有規劃，有了規劃就要一分一秒讓它產生價值，不管任何事一旦想到了就要盡快的去做，就是老師口中所謂的“快快快“不要一味的托延時間，不要害怕失敗，失敗一定是要原因的，成功一定是有方法的.，所以要時時總結cc所犯的錯誤，cc錯在那里?要不斷的改進，不斷的進步。只有這樣才可以真正的快速的實現cc的目標。

　　時間流逝的無影無綜，去的快，來的也快。而能否把握時間，做時間的主人往往決定著一個人一生的命運。生命的長度掌握在上帝手中，但生命的寬度卻掌握cc的手中。

　　浪費時間就等于浪費黃金，朋友們，往者不可追，來者猶可諫。愿我們都把握今天，從今天開始，爭做時間的主人，把一生有限的時間和精力投入到無限的學習和工作中去。

時間管理的感悟與心得7

　　在這繽紛雜亂的世界，很難每天堅持抽出點時間來閱讀各種書籍，通過讀書會及公司各種制度的考核威脅，促使我們每天安排時間來讀書，久而久之養成習慣，習慣也是影響時間管理的一重要因素。

　　時間管理是在有目標的人身上才能體現出其成效的，因為它約束了你的計劃行程，確保你的每一秒都在做最有價值的事情。明確的工作計劃目標會使你的精力全部集中到最重要的任務上，所以工作計劃目標及個人目標將直接影響到你對時間的把握。

　　我是一個拖延癥犯者，總是被各種各樣的事情干擾，事情有時不分輕重返急，原定計劃總是完不成，一整天的時間似乎都在忙，疲備的忙碌卻沒有太大的收獲。

　　讀過《時間管理》后，使我有意識的規劃每一天的時間，把精力集中到重要的工作或事情上，價值不高的事情投入太多的時間和精力是毫無意義的'，但是比較重要的活動往往需要付出更多的努力。所以只有仔細地規劃，才能用最少的時間獲得最大的收獲。

時間管理的感悟與心得8

　　今年的春節有點特殊，沒有探望親朋好友，沒有外出跟同學聚餐。受疫情的影響，現在的我連門都出不了。本打算在家呆一周時間，沒想到竟呆了快20天。剛開始，覺得陪陪父母，看看電視打打牌也挺好。于是開起來開始晚上不睡覺，白天不起來的模式，作息完全打亂。過了幾天這樣的生活，我開始告訴自己，不能一直這樣下去了。于是我準備看看書打發一下時間，好在我放假前帶了一本書，這本書叫《時間管理7堂課》，看完后，我覺得這本書真香。

　　我為什么會看時間管理的書呢？因為我每天想做的事情很多，但時間總是不夠。每天早上我會在本子上寫好清單，監督自己不要忘記做事，也許很多人覺得這個方法很好了。可事實上，我被這個方法深深的困擾著。即使我任務列的很清晰，但每天睡覺前，發現本子的清單很少有全部完成。那時候我的內心開始變得焦慮，于是我開始尋找方法去找突破口。就這樣，我入手了自己的第一本時間管理的書。那時迫切想要知道如何完成自己的救贖，于是我花了兩天時間把書讀完，但是合上書后，我發現我想到的都是作者如何將自己的時間高效利用，如何每天堅持5點起床，而我卻還是不知道該如何去有效的管理自己的時間。

　　在讀了秋葉大叔的《時間管理7堂課》這本書之后，讓我如夢初醒，徹底顛覆了我的認知。也許你會說秋葉大叔是誰，憑什么讓我相信他的時間管理方法有效？且聽我慢慢給你說

　　秋葉大叔，武漢工程大學副教授、在線教育公司創始人，專注于提升大學生和剛剛踏入職場的年輕人核心競爭力，一年內出9本書，寫5本新書書稿，完成150場線上線下分享的超人大叔。

　　讀完大叔的這本書，讓我不僅改變了對于時間管理的認知，而且還讓我開始真的去實踐書中的方法。只有打破了自己的認知，才是真正開始改變的開始因此，我想向你分享我對于這本書的3點認識。

　　時間管理最重要的不是管理時間，而是管理自己

　　我之前一直以為所謂的時間管理，就是將自己的時間能夠最大效率的使用，做事效率高，你的時間管理能力就很強。在翻開書的第一頁，大叔說：“時間是無法管理的，能管理的只有自己”�？吹竭@句話，我的第一反應是：你的書名叫時間管理，你卻說時間無法管理。原來是一本自我管理的書，那我讀它有什么用？但是出于好奇，我還是利用一周的時間把這本書看完了，事實證明這本書我看的真的很值。

　　每個人每天都只有24小時。無論怎樣管理，時間都不會增多。這句話對嗎？我一開始覺得不全對。如果我們通過金錢購買別人的勞動成果，其實我們的時間是增加的。比如我們買了一門網課，其實我們就可以避免自己在摸索的過程中走彎路，在我的理解中，我覺得這無形之中我們的時間其實是增加的。但是，當我看到外包管理時，我反過頭再看這句話，我才明白了大叔的意思。

　　我們總說會時間管理方法就能管理好時間，但是在面對非理想情緒時，即使我們有目標，工作效率高，一旦受到不良情緒的影響，我們就是什么都不想做，時間管理能力再強也是沒有辦法奏效。所以我也開始慢慢明白，無論是情緒管理，效率管理，還是目標管理，其實本質上不僅僅是時間管理，更多的是自我管理。

　　時間管理7堂課，教會我們的不僅僅是方法，更是一種認知思維。

　　我之前也讀過很多關于時間管理的書，書中大多都會給你講述關于時間管理的模型，但是我們要知道，能改變我們不是這些理念，而是可以落地執行的方法。說起目標，很多書都告訴我們要給自己設立一個目標，但是它們卻沒有告訴我們如何去衡量一個目標是否合理。而大叔通過smart原則，告訴我們如何去衡量一個目標是否合理。當目標合理時，為什么還是會有很多人沒堅持多久就放棄了，而大叔告訴我們，要將大目標進行不斷地分解為一個個可以落地執行的小目標，人們才有做事的動力。人們都是喜歡處于一種平衡的狀態，而大目標存在更多的未知性，也會讓人產生畏難的情緒，只有當我們將大目標分解為可以執行的'小目標時，我們才會朝著目標不斷地前進。

　　社群式的閱讀，讓我們的學習更加沉浸式

　　我不知道你是不是跟我一樣，認為讀書其實是一件很私人化的事情。在沒有參加書友會之前，我一直認為讀書就是一個人與書的對白，安安靜靜的看一本書就足夠了。當參加書友會之后，我才發現其實一群人在一起讀書遠比一個人讀書更加的高效。

　　書友會是由秋葉團隊專門為喜歡讀書的人創立的社群組織，從創立到現在已經開展十二期，從最開始的500人到現在每期1000+的小伙伴一周共讀一本書；社群中配有優秀的領讀官帶我們一起讀書，而這些領讀官都是我們之前接觸不到的書作者與行業精英，針對學員在讀書存在的問題，每晚20：00進行解答疑惑，還有不定時加餐。除此之外，書友會還配備了一群優秀的運營團隊為大家服務。

　　我們希望通過讀書能夠提升自己，將書中的知識內化為自己的一部分。而這種社群的氛圍不僅能監督你每天讀書打卡，而且還會設置專人去點評你的作業，不斷地進行思維的碰撞，這使得我們對于知識的學習更加深刻。我想你一定很驚訝：原來讀書還可以這么多人一起讀。更重要的是，如果你成為優秀學員，書友會還會獎勵你，請你為大家做分享！

　　也許你會想，參加這樣一個優質的社群一定很貴吧？不，這個社群不僅是免費，還會給你送東西。你只要有一本書，你就可以參加，是不是很心動？

　　如果你的手上恰好有這本書，如果你也想參加這種沉浸式的閱讀體驗，那么書友會是你最好的選擇。作者：未來可期

時間管理的感悟與心得9

　　想要養成每天看書的習慣，這是個開門紅哈哈。不過看得感受并不好，覺得很多廢話，因為這些道理都是人人都知道的啊，在作者個體經歷的串聯之后顯得很沒有借鑒意義。當然這也是所有方法論書籍的通病，或者說身為讀者抱有不實際的期待而產生的結果而已。

　　但還是把書中觸動自己的話語給摘出來。這些都是好的開始~

　　把寫作當成生活的一部分，只求有字可寫。一件事情，如果你真心想要做它，而且愿意每天都進入它，那么，它也會進入你的生命，變成一種宿命的節奏，它會和你的呼吸合為一體，如果你砍掉最大的壓力，那么，第二大壓力便會變成最大的'壓力。人不能沒有壓力。速讀。興趣。積累零碎時間，獨立，目標，做事，莫擔心，主見，情緒，專心，自我獎勵，cut，優先級番茄。

　　碰到該做的事情時，只會問自己一個問題：有沒有什么方法可以最有效率地把它做完，快準狠。什么信息都要了解，只不過成為一個人云亦云的垃圾桶罷了。力氣用在有效的地方，抓重點。

時間管理的感悟與心得10

　　剛看到這本書，腦海里印象深刻的是上大學的時候，不知道是哪門課程要求寫一份作業，AO姐寫了《時間管理》。當時我的作業寫到一半，看到她的這個題目，心中暗暗郁悶：早知道我也挑這個題目來寫，看起來簡單多了。

　　很多小伙伴知道我喜歡讀書，不斷問我怎么會有時間讀書。要兼顧工作和家庭，都累成狗了怎么可能有時間有心思去讀書？！然后又難以置信我怎么除了上班、帶孩子、做家務這些常規活動之外，還能擠出時間上學、寫作業，甚至讀書？！讓我從這個切入點，來談談我對這本書的讀后感吧。

　　首先，我們必須承認，每個人都不一樣，因此每個人的時間管理方式是不能整齊劃一的。有的人屬于早睡早醒型，有的是晚睡晚醒型，比如我，完全就是夜貓子，越晚越精神，早起絕對是折磨。具體情況具體分析，你首先需要了解自己在一天當中，注意力最集中最有效率的時間段是什么？找到這個時間點之后，你要合理安排，把你認為一天當中最應該做或者最有興趣做的事情安排在這個時段。

　　在我自己的情況中，我每天最期待最享受的事情莫過于讀書了。于是在完成所有當天的固定任務之后，也就是孩子入睡之后，家務活忙完之后，我必定在最有精神、專注力最強的時間段讀書。這個時段，不受打擾，我可以盡情地享用一段比較長的自我放松時光和做我最喜歡的活動。

　　第二，時間分配。每個人所需要扮演的角色是多重的，在一天24個小時里頭，除了睡覺吃飯洗澡這些制定動作所耗費的時間之外，你需要處理好工作、家務、孩子、進修、娛樂的事項。你得清晰地知道你要怎么把大概14個小時的可利用的時間分配給這幾項活動。重要的事情先做，其他的事情擠著時間的縫隙穿插進行。

　　比如我，在工作不是太繁忙的時候，我盡量利用上班的時間，把“個人享用時光”以外的事情完成，看看手機上的新聞、資訊，和同事交流一下讀書、電影或者孩子教育的心得，利用中午休息的時間娛樂一下追追劇什么的。當工作任務比較多的時候，專注力集中一點，用高效率的方式完成工作，這個時間，還需要請同事幫忙，利用身邊的人際資源，把問題盡快的處理，讓任務順利完成。想到家庭方面的任務還沒有完成，我也得請外援，讓先生接送孩子、請媽媽幫忙照顧放學后的孩子，還得把孩子的學習請家教園的老師負責，把家務活推后，取消當晚的“個人享用時光”等等的方式。這些動作說起來聽負責，其實只要幾通電話就可以解決的。關鍵是在你的心里頭，當遇到復雜的情況，要有一個處理這些問題的“分輕緩急重”的原則，然后盡量一腦多用，把時間利用起來，一次過解決幾個任務。

　　第三、思路清晰，眼光長遠。管理時間，看似只是管理好一天或者一個活動的時間，但在前一點我們已經看到，實際上時間是連續不斷的，它是平穩又漫長。我們管理時間的時間之前，要有一個目標，它或許只是階段性的目標。但放諸長遠來看，人生漫長的時間里，就是一個階段接著一個階段發生的。我們需要有一個長遠的目標，或者說是一個宏觀的時間計劃，指導我們管理目前階段的時間。無目標，力量就會發散，會使得我們忙碌如蒼蠅，暈頭轉向卻接近不了目標。

　　考取研究生是我在上學期間的目標，很可惜并不順利，它曾經離我太遙遠，但我清楚地知道，我必須實現它。等到我終于有錢有閑的時候，20xx年11月的時候，我報名了，報了名之后才開始學習。倒數只有一個多月的時間，我做了具體的計劃，排了日程表，每天需要學習什么，做多少練習，一切嚴格按照計劃執行。因為考研是當時最重要的目標，我把家庭和工作的可以利用的時間都拼命用于學習，最終如愿以償。當然，這也是好運的眷顧，但是，把時間合理安排也幫了非常大的.忙，這點不可否認。

　　第四、一切在于堅持。有了宏觀的指導原則，定下了切實可行的目標，可是我們往往會發現，在實際執行過程中并不順利，難以持久。今天會因為身體不適而中斷任務，明天會因為工作忙碌而中斷任務，后天又會因為家庭事務纏身不得不中斷任務……所有這些意外情況的頻繁發生，使得實際執行力很弱。這個時候，你需要清醒意識到的是，你的時間的管理者，正是你自己。任何一個意外因素會妨礙你的計劃的實施，唯有意識可以支撐你繼續完成計劃。堅持是一種很強大的力量，堅持同時也是一種習慣，它需要訓練，需要毅力去支持它的產生和發生作用。

　　剛開始決定把“個人享有時光”用于讀書的時候，我其實也碰到很大的阻力。有時候覺得這本書很悶，有時候覺得這本書好難讀，有時候又覺得好累好想放棄。每次到了這個時候，我就會要求自己再堅持十分鐘。腦海里不斷浮現大學時期某位老師跟我們說過的話，大致意思是：當你感到痛苦得不能再堅持下去的時候，就是黎明前的黑暗，只要熬過去，光明就會出現。正是這每次十分鐘的堅持，讓我的養成了再悶的書再難以啃的書都可以耐心地讀完。你會發現，每次越過一個坎，就有了應對這種情況的更大的韌性，足以讓你的堅持力暴增。

　　第五、時間管理的彈性。變化是唯一不變的事物。是的！的確如此！計劃再完美，也會碰到計劃跟不上變化的時候。我想起多年前的TVB的某個廣告，產品好像是手機，內容我記不起了，但廣告詞我是記得的：計劃總是趕不上變化。俗話說：“不怕一萬，只怕萬一�！睍r間管理上遇到的意外情況太多了，我們怎么去面對呢？我們需要知道這是一個常態，需要在每日的時間管理上留有一個應對變化的彈性時間，用以應對突發事情。比如突然加班，你需要迅速處理好本來應該實施的計劃，取消或者推遲。這太普遍了，在這里想說的是，應對這種情況，你需要有一個良好的心態去接受這種破壞計劃的意外。同樣也是TVB的一個廣告，同樣的我也忘記了廣告什么，但我記得那個廣告牌的內容：一群男孩子約好了去踢球，可是就快到約定之日前一天，卻下起了大雨，他們都很沮喪。其中一個男孩子說：“明天一定會是晴天�！币钊眨�果然晴天，有人問他怎么知道今天會是晴天，他笑著說：“不知道啊！因為希望在明天��！”心情也許不一定能改變意外，但是可以改變你對意外的看法。

　　因為變化的時常光臨，我們需要根據它來調整自己的計劃，它取決于你對它的看法，也就是你應對意外情況的心情。既然發生，和不坦然面對，選擇更輕松的方式面對它呢！也許你可以趁機放松一下，增加娛樂時間；也許你可以趁機加油，把工作提前完成呢；也你可以趁著等待的時候，讀一讀手頭的這本書或者雜志呢！

　　最后一個，善于拒絕。在和小伙伴同事討論的時候，我們一致認為，隨著年紀的增加，時間越來越寶貴。并不是因為你的時間越來越少，而是因為多重身份的問題，你所可以利用的個人時間越來越少。時間因此成了最奢侈的財富。一分鐘內，你用于交際，就無法用于讀書；一分鐘內，你用于陪同孩子就無法用于家務。所以我們必須最大程度地利用時間。合理的管理時間，我們需要知道如何該時段的時間的使用，能為我們帶來什么好處。交際是非常耗費時間的，有效的必要的交際可以為你節省大量的時間，與此同時，無效的和非必要的交際卻耗費了你大量的寶貴的實現目標的時間。所以我們需要擁有非常堅決果斷的方式，去判定哪些時間必須使用哪些時間必須節省，勇于去拒絕耗費時間卻產生無用功的活動。

　　曾經某個時段我非常喜歡去KTV，一來這是小伙伴們聚會的好時光，大家嘻嘻哈哈喝酒吹水唱歌，身心得到解放，是一種很好的交際活動�？墒呛髞�，由于孩子和學習的壓力，我不得不放棄這種行為。但放棄這種行為并不是因此就無法找到身心解放的活動，我可以把這種活動轉變為類似讀書這種方式，同樣可以讓我放松又容易支配的活動。我需要做的是減少這種時間的使用，讓它的發生不要太頻繁，但“有朋自遠方來”的時候，我依然愿意付出這些時間。“拒絕”是一種殘酷的行為，但我們每個人都只為自己的人生負責，豈不是不得不為自己負責呢？！

　　我們是自己的時間的管理者，我們也是自己命運之舟的副手（也許“天時地利人和”是主手），我們盡自己的的力量去掌控自己的生活的方向，最終這艘命運之舟如何航行，我們未知，但目標在心中，我們已盡力而為，無愧無疚。

時間管理的感悟與心得11

　　我在首輔公司工作期間，學習到了一些關于時間管理、電話銷售及信念的知識，其中企業家李踐的《時間管理》，使我對時間、人生的管理有了較深的感觸，深刻地認識到時間的寶貴，覺得自己應該好好規劃好自己的人生，讓有限的時間創造出最大的價值，下面是我在《時間管理》里學習到的一些知識及自己的想法。

　　開頭以一個“死神的賬單”的'故事透露出常人在生活過程中所荒廢時間的小事（如：拖延、沒有目標、沒有計劃等），也正是這些小事，日復一日，年復一年，寶貴的時間就這樣被我們所荒廢掉、忽視掉。接著就是分析我們在日常生活中常人容易忽視的例子。下面是我在《時間管理》中記錄下來的一些知識點，希望可以幫到大家，對大家有所幫助。

　　浪費時間的主觀原因：

　　1、沒有長期、短期的計劃（凡事預則立，不預則廢）

　　2、拖延癥（說實話，我拖延癥特別嚴重！）

　　3、不知道事情的優先順序，輕急緩重

　　4、過于注重細節，事必躬親（我就是一個細心的人，但也比較浪費時間）

　　5、做事有頭無尾，沒有堅持，對待事情的態度需要轉變，執行力也要加強

　　6、做事沒有條理，桌面不夠整潔，每次都要找東西，幾十年下來也會浪費掉不少的時間

　　7、不懂得授權（李嘉誠：賺大錢更容易，賺小錢反而比較難，因為賺大錢靠別人，賺小錢靠自己）

　　8、不會拒絕不必要的請求，如：不必要的聚會、不必要的會議等

　　9、盲目的行動，沒有目標輕飄飄，也不知道事情的目的在哪里

　　10、把簡單的事情復雜化

　　11、懶惰，每個人都有惰性

　　12、消極的心態

　　浪費時間的客觀原因：

　　1、上級領導浪費時間（開會不明主題、不重要的電話、不懂授權、組織官僚、制度呆板，不夠靈活）

　　2、生活方面（沒有使用高效率的工具，如：通訊工具、交通工具） 富人與窮人的區別：富人用金錢節省時間，窮人用時間換金錢。

　　總結：1、時間管理=生命管理。

　　2、我們不能延長生命的長度，但我們可以提高生命的寬度，讓有限的時間創造出更大的價值。

　　3、時間是生命的原料，我們有多大的成就取決于怎樣利用我們的時間。

　　以上是我自己對《時間管理》的一些觀念，希望可以幫到大家。由于時間關系，對于《時間管理》的改進方法我有時間會再次公布出來，敬請期待，謝謝。

時間管理的感悟與心得12

　　小時候便在課本上學過時間管理，作者和文章的名字已經不記得了，但是內容卻很深刻，講的是我們做事情要學會安排，比如做飯的時候先燒水，燒水的同時可以收拾菜，水燒開了菜也就可以下鍋了……，可以說那篇課文影響了我的一生。對于時間，古人便有子在川上曰：逝者如斯夫的感慨，我下面邊談兩點對于時間的觀點：

　　走在時間前面

　　人們對待事情的處理態度大致可以分為兩類：一類是“趕早不趕晚”，一類是“走一步看一步”，我屬于前者。因為最終做好做壞與兩種態度沒有直接關系，所以暫不說兩種方式的好與壞，只是我一直以為“趕早不趕晚”的性格總是能夠讓別人感覺好一些，尤其是當別人對你所做的事情有依賴的時候。我們工作中通常會做計劃，這是一個好習慣，可是，相信很多人都有“計劃不如變化快”的感覺，于是我們的計劃往往會拖延，于是你的計劃拖延了，影響到了我，我也不得不拖延……，于是乎與你有關的人都產生了連鎖反應，再加上其他一些因素，于是一個人一天的延遲可能就造成了一個項目一周的延遲。

　　“趕早不趕晚”是一種相對積極的態度，這種態度使我能夠經常主動的想自己要做什么，怎么安排去做，上中學的時候便習慣在中午就把上午布置的作業完成，而此時很多同學都在休息，到了晚上便總會比別人早早的完成一天的作業，剩下的時間便是自己支配的了，慢慢的養成了習慣，即便是在高考前也從來沒有晚于10點半上床睡覺，工作后中午的短短1個小時也就經常是自己工作效率最高的一段時間。

　　能夠每天都規劃好自己要做的事情，提前想好自己一段時間的工作計劃，并且將做這些事情的主動權掌握在自己手中，那么自己便會感到對時間的把握很有自信，便有了一種“走在時間前面”的感覺。

　　磨刀不誤砍柴工

　　雖然自己是那種“趕早不趕晚”的性格，可是并不是很多人想的那種遇事便匆匆去做的人，相反的，很多工作往往是先思而后行，并且常常思考的時間大于動手的時間。這些，都要歸功于自己畢業后的軟件開發職業。

　　剛開始工作的時候自己和很多人一樣，憑著對工作的滿腔熱情和年輕的沖勁，分到手上的工作馬上便開始編碼，編編改改，開始還不覺得什么，直到自己開始接觸到現場實施的工作，面對著一個大的系統在客戶現場不斷的出現這樣那樣的問題，而其中很多問題都是由于開發人員沒有充分的思考導致的錯誤，甚至是結構性的錯誤而無法輕易修改的時候，越來越多的痛苦慢慢的變成了思考的源動力。后來當自己擔任項目經理，可以有權利將自己思考的結果釋放出來的'時候，我便開始采用各種方式引導項目內的人員改變長期形成的詬病，促使他們能夠盡量的多設計多思考。經過兩年多的實踐，所有的想法得到了不斷的考驗和完善，我也和大家一起形成了鞏固的“磨刀不誤砍柴工”的認識和習慣，大家都嘗到了思考的甜頭。

　　實踐是檢驗真理的唯一標準，雖然不斷有各種管理學的書籍告訴我們這些那些，可是依然會有人看過后該怎么做還是怎么做，因為不是他不想做好，而是習慣，一個成年人的習慣是很難改變的。所以，改變一個人的習慣要靠一個環境去改變，而環境的改變又來自一個個的個人，良性的循環能夠讓整個團隊邁向成功，而成功的起點便是團隊的管理者。

時間管理的感悟與心得13

　　喜歡打發時間的風雅之事有三：一是聽著經典老歌好夢纏繞；二是邊吃零食邊擺弄心愛的手機；三是仍然喜歡閱讀雜志等文學之書。與前兩者相比，我更喜歡伴隨老歌的旋律，看自己喜歡的書。擺個舒服的姿勢，拿起《教師的時間管理藝術》一書繼續品讀，讀書并讀我。

　　不知不覺中，我讀完了這本書剩余的部分。抬起頭遠眺窗外，一縷陽光直射進來，塵埃在涌動的空氣中隨風舞動。我的心靈感到了美好和極大的震撼：時間是最高貴而有限的資源，對于每個人來說都是非常重要的。作為教師，管理好自己的時間，就能提高教師的工作效率、效果和效能，進而促進學校和學生的全面發展。

　　我們生活在社會中，扮演了很多角色，都在身體力行的追求完美。教師的時間從哪里來？從早晨一睜眼就開始了忙碌的一天，時間總在熟悉的節奏中演繹著濤聲依舊的故事，也沒有閑著啊。但是，時間就像海綿里的水，只要擠就會有。思來想去，最好的解決辦法就是備好課，在課堂上提高效率。那么如何把握好時間、更好地為自己的思想服務呢？這本書讓我從不經意中找到了久違的智慧。

　　蘇霍姆林斯基告訴我們：這里最主要的是要看教師工作本身的方式和性質。他告訴我們一件事：一位歷史老師講一堂公開課，講得非常精彩，吸引了在場所有的老師。課后，大家問這位老師用了多長時間去備這節課，這位老師答道：“對這節課，我準備了一輩子。而且，總的來說，對每一節課，我都是用終生的時間來備課的�！边@段答話開啟了一個窗口，使人窺見了教育技巧的一些奧秘——終生備課。怎樣進行這種終生準備呢？那就是多讀書�！懊刻觳婚g斷地讀書，跟書籍結下終生的友誼。潺潺小溪，每日不斷注入思想的大河。”是啊，讀書不正是節約老師時間的有效的方法之一嗎？只要我們不斷地多讀書，多寫教學反思，多積累，我們在教學方面就會變得駕輕就熟，那我們還得天天抱怨沒有時間嗎？每一次百家講壇、每一場評書連播不都是他們用心去見證時間的杰作嗎？想想自己：有時候我在課堂上本想把教材以外的東西多傳授給學生，用豐富的材料調動他們的學習興趣，可是覺得自己腦子里的東西太少了，搜腸刮肚卻無法清楚地給學生講述；有時為了一個活動，花了大量的時間在網上和雜志上搜索著相關的圖片和知識，絞盡腦汁卻總也想不出屬于自己的有效設計……讀了《教師的時間管理藝術》這本書，讓我知道了要很好的完成工作就必須高效的`管理自己的時間。教學內容、語言銜接、多媒體的切入等都要科學的計劃和利用時間，在自己勤勤懇懇的光環下，要制定努力目標，養成惜時、守時的好習慣，提高自己的時間道德修養，給孩子們足夠的時間和空間，熱愛生活，熱愛生命。

　　時間管理有很多技能，但關鍵的是如何分配有限的時間，其中最重要的守則就是珍惜今天，今日事今日畢。在小學的課本中有很多惜時的詩句，如“少壯不努力，老大徒傷悲”，再如“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”等，孩子們是朗朗上口，同時也在養成著一絲不茍的惜時守時習慣，潛移默化中懂得了把每天要做的事情有計劃的安排好，逐項完成，全力以赴，明天才能是一個全新的開始，看到新的太陽。教師在培養學生成長的過程中是一個漫長的過程，也是自我成長的過程。也許你在年輕時埋怨過、在孩子有病時牽掛過、在學生放學時擔憂過、在為明天的公開課忙亂過、在為因為學生的問題想給家長打電話躊躇過……不要這樣，只要你冷靜下來，從紛雜的事務中剝離開來，多動腦筋、多講究策略、多積累經驗，從容一些、優雅一些，那么教師工作將會帶來預想不到的快樂。和時間一起舞蹈，和春風一起歌唱，在陌生的風景中感悟教師職業生涯的點滴。給人生一個目標：勞作一日可得一日勤奮，助人一日可得一日快樂，播種一日可得一日收獲，運動一日可得一日健康，讀書一日可得一日充實。

　　教師只有多讀書，修身博文，才能抓住課堂上的“黃金時間”傳道解惑，授之以漁，繼而更好地把時間給予身邊的親人和朋友，和他們一起享受生活的精彩，感受親情的快樂。規劃自己的人生，幸福迎接每一天！

時間管理的感悟與心得14

　　吳淡如是個有意思的人，算是對人生很有追求的，因此對時間的研究別有一番體味，把很枯燥的時間管理講的倒也算有趣�？赡苁俏铱偨Y概括能力不好，也有可能是記性太差，或者說是假期綜合癥導致的各種不集中精神，so看的過程中感慨萬千，橙色的.波浪線畫了一條又一條，看完后記住的卻不多

　　就摘要些我記得住的可以參考看看的內容：

　　1、堅持一個月記下自己每天做的事情，分析自己每天做的事情，哪些是浪費時間最沒效率的，哪些可以讓別人代做，以此歸納，節約時間，并且可以在以后的時間里，把必要的事情更完善，小事情更快速

　　2、學會自己一個人獨立完成很多事情，不要總依靠別人，做任何事都要拉著別人才做，尤其不要無聊的時候打電話給別人聊天，浪費別人的時間

　　3、功勞不等于苦勞，做事情要講究效率，不是加班工作時間長就代表努力有貢獻，在單位時間內做完事情，其它的時間可以做些自己的事情

　　4、做事，一定要�。》智澹。≥p！重！緩！急！��！

　　目前記得的就是這些了，這本書還是值得再翻閱，再加深記憶的，不艱澀的語言，不講條條框框的概念，這是一個有豐富內涵閱歷的人練就的功力，我要加倍努力學習！

時間管理的感悟與心得15

　　回到《時間管理》這本書，草草讀完，未及細品，對華為的七大時間管理法則——自省、目標、方圓、四象限、精簡、韻律和80/20法則有了初步認識和了解。通過初步的學__對如何學會正確的時間分配并充分有效利用時間，在今后的工作中減少浪費時間的現象，如何制定SMART的工作目標以及掌握制定有效工作計劃的方法和過程。

　　結合到我們局內目前正在施行的工作記錄本實際上就是華為時間管理在本局內的一種運用，通過對月度工作計劃的規劃、每天工作日志的記錄來整理自己近期的工作計劃和軌跡，有效挖掘碎片時間，去除不科學的工作內容，減少浪費時間。沒有目標是時間管理的大忌，因此明確的目標是時間管理的一大法寶。在工作中，可能缺乏的就是這種對目標的規劃，以及在朝著目標前進的過程中時間的管理，小到周計劃、月計劃，大到年度發展規劃、人生發展規劃等等，無不需要在明確目標的前提下，進行有效的時間管理，不然所有的時間管理都是空的不切實際的。因此，明確目標是我讀這本書的第一啟示。

　　給我的第二個啟示就是及時反思。反思或者反省是對自己過去工作和生活的回顧，也是一種得失的總結。每項工作或者每個階段結束時，我們都需要確認工作成效，并針對收獲的成效進行深度反思。將過去作為現在改善的參考，把未來作為現在努力的'方向，通過反思自己一定時間段內的自己的失誤和不足，才能使以后的工作更輕松，更富有成效，也充分增加成就感。所謂：隨時反思總結，確保運用正確的方法做正確的事情。

　　而通過閱讀給我的第三點啟示就是人必須要有隨時清零，保持空杯的心態。作為華為在世界企業里面都能排得上號的企業，都要求員工每個項目結束后要隨時清零，保持空杯，何況我們。隨時清零，是讓我們不要抱著過去的成績不放，同時，更是告訴我們每個人都需要一個新的起點，在一個新的平臺上去展示自己。而空杯的心態則是要求我們隨時準備接受新知識、新本領，為新的工作做好新的儲備。

　　盡管只是淺淺的讀完了這本書，但是還是受益匪淺，也反思良多，浪費時間的根本原因在于我自己，無關其他。

　　最后用文中看到的一句話自勉和警醒自己：當下是未來的序幕。

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