【精華】哲理的人生語(yǔ)句85條
用最簡(jiǎn)單的方式紀(jì)念最曾經(jīng)的記憶，用最簡(jiǎn)便的方法活過(guò)最復(fù)雜的人生。以下是小編為大家整理的哲理的人生語(yǔ)句85條,僅供參考，歡迎大家閱讀。
1、沒(méi)有人是不可代替，沒(méi)有東西是必須擁有。看透這一點(diǎn)，將來(lái)你身邊的人不再愛(ài)你，再或許是失去了世間上最愛(ài)的一切時(shí)，也應(yīng)該明白，這并不是什么大不了的事。
2、有的老人一臉皺紋，但是愛(ài)微笑，也會(huì)讓人感覺(jué)溫暖親切、平易近人。有的小孩年齡很小，但是愛(ài)微笑，也會(huì)讓人感覺(jué)無(wú)限溫暖、幸福開(kāi)心！所以，學(xué)會(huì)微笑吧，它是讓我們開(kāi)心快樂(lè)的源泉。微笑成本很低、效果很好，讓我們多微笑吧。
3、靜既是身外的安靜，也是心內(nèi)的平靜。靜不僅可以修身養(yǎng)性，還是調(diào)節(jié)人精神的法寶。看盡千山而心如止水，可以閱盡千帆而波瀾不驚。靜就是為了力戒虛妾急躁，做到"心清意靜"，老子的"清靜無(wú)為"即是說(shuō)"清靜能識(shí)根源"。即常說(shuō)的"心靜才能感覺(jué)到真實(shí)的東西"。
4、做人是一生成敗的重要話題，它又與心態(tài)有關(guān)，凡是在這兩點(diǎn)上過(guò)不了關(guān)的人，一定會(huì)遭遇大小挫折。這是硬道理，甚至可以說(shuō)，做人的心態(tài)，既影響一生，也決定一生。很多人明白此兩點(diǎn)，但行動(dòng)起來(lái)，就非常困難，以至半途而廢，結(jié)果讓人生的可能變成不可能。
5、什么是年輕的心？不是在[xx]歲時(shí)仍然拒絕老去，而是在年輕的時(shí)候，有年輕的新鮮和熱情，在年華老去的時(shí)候，也能坦然地接受漸密的魚(yú)尾紋、松弛的肌膚，并有著當(dāng)?shù)闷疬@年紀(jì)、配得起這歲月的氣度和豐富。這就是"優(yōu)雅地老去"。
6、心若不復(fù)雜，人生也簡(jiǎn)單。世界復(fù)雜么？其實(shí)遠(yuǎn)比你想的簡(jiǎn)單得多；所謂的"復(fù)雜"，只不過(guò)是幻像對(duì)你的蒙騙。不必強(qiáng)求許多東西，把一切都看得淡然，也不必計(jì)較別人如何評(píng)斷，不用在乎自己會(huì)不會(huì)一無(wú)所有，只專注于自己篤信的方向，并且把這種淡然與堅(jiān)定滲透到生命當(dāng)中，變成自己的人生態(tài)度與處世方式，如此，則成為自己心靈的主人，不再被這個(gè)紛紛擾擾的世界牽著走，也不再被自己生生滅滅的念頭迷惑。
7、一個(gè)有靈魂的女人，才是一個(gè)有魅力的女人。一個(gè)有信仰的女人，才是一個(gè)有能量的女人。可以暫時(shí)茫然，但不自怨自艾，可以一時(shí)感慨，但不一直沉迷。若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做經(jīng)歷。
8、我們的心影響著我們所見(jiàn)到的世界。擁有一顆快樂(lè)之心的人，見(jiàn)到的是一個(gè)值得歡欣的世界；內(nèi)心充滿仇恨的人，見(jiàn)到的是一個(gè)令人憤怒的世界；心中滿是憂傷的人，見(jiàn)到的是一個(gè)充滿悲哀的世界。
9、風(fēng)華是一指流砂，蒼老是一段年華。
10、人生就應(yīng)該：堅(jiān)定，但不固執(zhí)；忍讓，但不軟弱；活潑，但不輕浮；謹(jǐn)慎，但不膽小；勇敢，但不魯莽；自信，但不自負(fù)；沉著，但不寡斷。
11、生活，就象一個(gè)無(wú)形的天平，站在上面的每個(gè)人都有可能走極端，但這最終都是為了尋找一個(gè)平衡的支點(diǎn)，使自己站的更穩(wěn)，走的更好，活的更精彩！
12、喜歡像是蕩秋千，一個(gè)人可以自得其樂(lè)；愛(ài)是蹺蹺板，必須要兩個(gè)人一起，享受甜蜜和快樂(lè)．喜歡一個(gè)人，并不一定要愛(ài)他；但愛(ài)一個(gè)人的前提是一定要喜歡他。
13、一個(gè)凝眸，一抹牽念。寫(xiě)不盡我對(duì)你的柔情蜜意。你暖暖的笑吟許我一場(chǎng)春暖花開(kāi)。今生你在我夢(mèng)里，我夢(mèng)里花開(kāi)。你在我眼眸里，暗香四溢。你在我的生命里，明媚了我的一生。
14、在人生的路上，我們應(yīng)該時(shí)常反省自己，打開(kāi)眼界，以發(fā)展的眼光去追求自己的人生目標(biāo)。這樣，我們會(huì)感到發(fā)展才是我們所需要的，也會(huì)讓我們覺(jué)得今天的每一步都是在為以后鋪路。如此，我們生活的道路將會(huì)越來(lái)越寬廣。
15、不要以為男人能追上女人或者女人能迷住男人是什么了不起的事，這是這個(gè)世界上最容易成就的業(yè)績(jī)，因?yàn)椋信g相互被吸引是人的本能。戀愛(ài)的成功只對(duì)自己有意義，對(duì)他人沒(méi)有意義。把女孩兒當(dāng)資本來(lái)炫耀，或當(dāng)作趨附時(shí)尚的填充，都是一種商業(yè)行為。
16、做人應(yīng)該保持一顆善良的心，善良對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)也許很小，就像一顆綴在葉尖的露珠，但它可以滋潤(rùn)一朵花并讓它美麗地開(kāi)放；善良，像一座草屋，也許它很破舊，但它可以讓疲憊無(wú)助的旅人過(guò)一個(gè)平安的夜晚；善良，像一座心橋，也許它并不寬，但它可以連接所有相隔已久的陌生與期盼。擁有一顆善良的心靈就是擁有一片春天，它可以悄無(wú)聲息地溫暖著那些遇到危難和受傷的生命。人活一生，誰(shuí)的生命都有可能遇到不幸，所有遇到危難的生命都渴望另一個(gè)善良生命的關(guān)懷。
17、養(yǎng)氣多讀書(shū)養(yǎng)才氣，慎言行養(yǎng)清氣，重情義養(yǎng)人氣，能忍辱養(yǎng)志氣，溫處事養(yǎng)和氣，講責(zé)任養(yǎng)賢氣，系蒼生養(yǎng)底氣，淡名利養(yǎng)正氣，不媚俗養(yǎng)骨氣，敢作為養(yǎng)浩氣，會(huì)寬容養(yǎng)大氣。
18、快樂(lè)是一種美德，因?yàn)樗坏憩F(xiàn)自己對(duì)世界的欣賞與贊美，也給周?chē)娜藥?lái)溫暖與輕快。 ——羅曼·羅蘭 何必抱怨沒(méi)有道路，難道駱駝不是在沙漠中譜出了一曲"強(qiáng)者之歌"嗎？涼風(fēng)把紅葉吹紅，冷言讓強(qiáng)者成熟。
19、這個(gè)世界上，一個(gè)人和另一個(gè)人相遇，已是一場(chǎng)難求的機(jī)遇。 遇到了的，不一定相愛(ài)。 相愛(ài)了的，不一定能相守。 所以，既然愛(ài)了，就好好愛(ài)吧。 若是年輕，就大膽的愛(ài)吧。 在征詢了別人意見(jiàn)之后才進(jìn)入別人的房間，閱覽別人的書(shū)架或者室內(nèi)物品，在經(jīng)別人同意的情況下才用別人的電腦，坐在別人的私人座位上，但通常不去翻動(dòng)別人的筆記本。
20、上帝助自助者。
21、忍耐力較諸腦力，尤勝壹籌。
22、我沒(méi)有你們想象中的那么堅(jiān)強(qiáng)，我也需要關(guān)心，我也需要呵護(hù)，你們卻無(wú)人知曉。
23、很多時(shí)候創(chuàng)業(yè)者因?yàn)樽约焊悴磺宄蝗?chuàng)業(yè)，實(shí)際上等你搞清楚就不會(huì)去創(chuàng)業(yè)了。
24、人生是一條奔騰不息的河流，盡管有山崖阻擋，盡管有漩渦回流，但它終歸要向前奔淌。
25、這句詩(shī)真真切切地告訴了相愛(ài)的人：即使離得再遠(yuǎn)，心有靈犀，彼此思念，也不會(huì)影響情感。是的，雖然兩人住在不同的城市，但內(nèi)心的交流已經(jīng)讓彼此感受到"雖在天涯，卻猶在咫尺"。
26、人不能過(guò)于精明，否則就會(huì)缺少朋友。精明者，往往過(guò)分計(jì)較他人的缺點(diǎn)，容不得他人有小小的過(guò)錯(cuò)或性格上的差異，要求他的一舉一動(dòng)都符合或者滿足自己的標(biāo)準(zhǔn)。但是人都有自己的個(gè)性，有不同的觀點(diǎn)和待人處世的方式，因此彼此意見(jiàn)分歧、出現(xiàn)摩擦以致矛盾就是必然的結(jié)果，此時(shí)如果不能以一種寬容的精神調(diào)和其間，事勢(shì)就將無(wú)法收拾，結(jié)局便是眾叛親離。
27、別擔(dān)心其他人怎么想你，他們正擔(dān)心你怎么想他們呢！每個(gè)人都通過(guò)別人的評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己，又通過(guò)自己的行動(dòng)去感染別人。
28、修養(yǎng)是人的第二個(gè)太陽(yáng)。
29、拿斧的得柴火，張網(wǎng)的得魚(yú)蝦。
30、真正認(rèn)識(shí)別人不易，而認(rèn)識(shí)自己則更難。
31、生命長(zhǎng)河中，我們每個(gè)人不都在扮演這樣一個(gè)預(yù)言家的角色嗎？一開(kāi)始我們努力制造出自己的預(yù)言，然后我們把自己精心制造的預(yù)言宣講出去，后來(lái)我們不停的為我們的預(yù)言打補(bǔ)丁，想方設(shè)法為自己辯護(hù)——強(qiáng)者用行動(dòng)力自己辯護(hù)，用成就兌現(xiàn)預(yù)言；弱者用語(yǔ)言為自己辯護(hù)，用遺忘自戕預(yù)言。預(yù)言和辯護(hù)，彼此相互交織，鑄就或消磨了我們的人生。
32、她瘋狂購(gòu)物的天賦，得到了充分發(fā)揮。不到一個(gè)下午，超級(jí)購(gòu)衣狂就淘到了一麻袋衣服，宛然滿載而歸攬了又?jǐn)埨α擞掷壛擞纸壍难虿蒈?chē)。
33、欲望是生長(zhǎng)在人心靈上的一顆毒瘤，它禁錮和壓迫著人的靈魂，它關(guān)閉了通向愉快和幸福生活的大門(mén)。人的需求其實(shí)是有限的，但人的欲望是無(wú)限膨脹的。人應(yīng)該學(xué)會(huì)盡量滿足自己的需求，盡可能地抑制那無(wú)限膨脹的欲望，順從自然的本心，才能收獲快樂(lè)的生活。
34、一個(gè)人有一個(gè)人的天性，一個(gè)人有一個(gè)人的活法。在這個(gè)世界上是獨(dú)一無(wú)二的，只要你保持了本色，生活同樣絢麗奪目。
35、人生難免經(jīng)受挫折，風(fēng)雨過(guò)后就是彩虹；生活難免遭受苦難，雨過(guò)天晴終有陽(yáng)光。
36、如果你要活得成功，就應(yīng)當(dāng)以恒心為良友，以經(jīng)驗(yàn)為顧問(wèn)，以小心為兄弟，以希望為守護(hù)者。
37、人生的意義不在于拿一手好牌，而在于打好一手壞牌。
38、沉默是一種美德，特別是發(fā)現(xiàn)別人長(zhǎng)胖的時(shí)候。
39、想得開(kāi)的人，處處都是春天；想不開(kāi)的人，處處都是凋枯。
40、最折福之處是什么？就是嫉妒障礙。人家做好事總是眼紅、心里不是滋味，不但不隨喜贊嘆還潑冷水。此小心眼，一切善功德皆不能成就，這就是眾生最折福的苦惱處。嫉妒改掉，贊嘆人家好，你就有福了。跑著追求目標(biāo)是一種境界，竭力地挑戰(zhàn)極限是一種快樂(lè)，微笑著超越苦難是一種幸福。多時(shí)候，累與不累，不取決于事件本身，而最終取決于我們對(duì)事件的心態(tài)。實(shí)上，我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)，做自己愿意做喜歡做的事情，累也是一種享受，一種快樂(lè)。
41、沉靜是一種人生的姿態(tài)，沉靜不是出世，而是"采菊東籬下"的那份悠然。沉靜不是冷漠，而是"未來(lái)無(wú)一物，何處惹塵埃"的那份灑脫。沉靜與年齡無(wú)關(guān)，沉靜往往和閱歷結(jié)緣，閱世越多體會(huì)越深。早安！
42、比暗戀更傻X的事情是什么？是在青春里互相暗戀。你們把青春耗在互相暗戀里，卻沒(méi)能在一起。
43、遺忘是我們不可更改的宿命，所有的一切，都像是沒(méi)有對(duì)齊的圖紙。從前的一切回不到過(guò)去。就這樣慢慢的'延伸，一點(diǎn)一點(diǎn)的錯(cuò)開(kāi)。也許，錯(cuò)開(kāi)了的東西，我們真的應(yīng)該淡忘。
44、世上本就有很多事是任何人都無(wú)法預(yù)料的，真實(shí)的事有時(shí)甚至比神話還離奇。
45、生命中本就有許多不如意的事，無(wú)論誰(shuí)都應(yīng)該學(xué)會(huì)忍受。
46、居塵學(xué)道，即俗修真，乃達(dá)人名士及愚夫愚婦皆所能為。
47、沒(méi)有夢(mèng)想，何必去談詩(shī)和遠(yuǎn)方。
48、長(zhǎng)的帥氣是優(yōu)勢(shì)，活得漂亮是本事。
49、人生難免會(huì)遭遇各種痛苦，生起很多煩惱，但我們不必自我折磨。如果一直盯著白墻上的幾個(gè)墨點(diǎn)不放，黑暗就會(huì)占據(jù)你所有的視線。同樣，如果總是貪戀于生命的某些片段，就會(huì)讓你失去完整的人生。放過(guò)自己，不折磨自己，這是一種大智慧。
50、你什么也不做，刻度針也在走。
51、行業(yè)不景氣的時(shí)候，只會(huì)淘汰那些不爭(zhēng)氣的人。
52、計(jì)較。予人方便，就是待己仁厚。人心是相互的，你讓別人一步，別人才會(huì)敬你一尺。人心如路，越計(jì)較，越狹窄；越寬容，越寬闊。
53、譬如寒月，水結(jié)為冰。及至暖時(shí)，冰釋為水。眾生迷時(shí)，結(jié)性成心，眾生悟時(shí)，釋心成性。
54、生活不是風(fēng)景畫(huà)，不會(huì)總是陽(yáng)光燦爛。
55、你想走就走，想留就留，又瀟灑又自由。
56、看別人不順眼，是自己修養(yǎng)不夠。人憤怒的那一個(gè)瞬間，智商是過(guò)一分鐘后恢復(fù)正常。人的優(yōu)雅關(guān)鍵在于控制自己的情緒，用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。我們的不自由，通常是因?yàn)閬?lái)自內(nèi)心的不良情緒左右了我們。一個(gè)能控制住不良情緒的人，比一個(gè)能拿下一座城池的人強(qiáng)大。
57、如同磁鐵吸引四周的鐵粉，熱情也能吸引周?chē)娜耍淖冎車(chē)那闆r。
58、彷徨無(wú)助之時(shí)，從天而降的微笑，總能讓人感到安全和安心，是那種點(diǎn)滴沁人心脾的安暖。那種笑，總有一種力量，讓你想忘不能忘，如漆黑夜里閃過(guò)的一道光，在心中滑過(guò)長(zhǎng)長(zhǎng)久久的期盼。
59、這世上，總有人笑著流淚。也許，這是喜極而泣，也許，這笑容的背后背負(fù)著傷痕。喜歡這份隱忍的堅(jiān)強(qiáng)，喜歡這笑容背后潛藏的絲絲脆弱，安靜柔軟如沉靜的睡蓮，傾心一戀動(dòng)塵寰，風(fēng)生碧綠任纏綿。
60、當(dāng)你的錯(cuò)誤顯露時(shí)，可不要發(fā)脾氣，別以為任性或吵鬧，可以隱藏或克服你的缺點(diǎn)。
61、人要任性。如今，已太少人任性了。不任性的人，怎么能維持健康的精神狀態(tài)。他隨時(shí)都在妥協(xié)，隨時(shí)在抑制自己，其不快或隱忍究竟能支撐多久？自己要做得了主。快樂(lè)是吞咽的，悲傷是咀嚼的；如果咀嚼快樂(lè)，會(huì)嚼出悲傷來(lái)。任何理想主義，都帶有傷感情調(diào)。而智者生涯，是天天愚人節(jié)。
62、不要在不愛(ài)你的人身上浪費(fèi)時(shí)間。青春有限，要獻(xiàn)給懂你、欣賞你的人！伴侶之間，激情享快樂(lè)一時(shí)，有擔(dān)當(dāng)可幸福一世！愛(ài)情之所以凄苦，是因?yàn)槟憧偸歉屑ふ?qǐng)你吃十餐飯的人，而無(wú)視給你做十年飯的人；你忽略了真正愛(ài)你的人，卻愛(ài)了忽略你的人。
63、人生有三重境界，這三重境界可以用一段充滿禪機(jī)語(yǔ)言來(lái)說(shuō)明，這段語(yǔ)言便是：看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；看山還是山，看水還是水。這就是說(shuō)一個(gè)人的人生之初純潔無(wú)暇，初識(shí)世界，一切都是新鮮的，眼睛看見(jiàn)什么就是什么，人家告訴他這是山，他就認(rèn)識(shí)了山，告訴他這是水，他就認(rèn)識(shí)了水。
64、不要奢望別人給你經(jīng)濟(jì)上的任何幫助，錢(qián)對(duì)任何人都是不夠用的。朋友幫你是善事，是道義；朋友不幫你也無(wú)可厚非，不該心懷怨尤，人家不欠你的。要知道沒(méi)有人必須在你需要的時(shí)候幫你，只有你自己，所以讓自己獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)快樂(lè)幸福，才是你需要做的，畢竟只有自己和你生死與共，休戚相關(guān)，明白？
65、漫漫人生路，也許一切都是那么匆忙。陳舊的時(shí)光里，許多的事過(guò)去了也就成為了故事；很多人分開(kāi)了也就天各一方成了故人。生命也許本就這樣，有人離開(kāi)了，身邊才有位置讓新的進(jìn)來(lái)。
66、笑臉，看著就無(wú)比的舒服；苦臉，看著不爽更令人傷心；所以人生，無(wú)論有多苦，有多累，我們都要笑臉面對(duì)人生，才能開(kāi)創(chuàng)最美好的未來(lái)。
67、智力比知識(shí)重要，素質(zhì)比智力重要，覺(jué)悟比素質(zhì)重要，觀念比能力重要，策劃比實(shí)施重要，行動(dòng)比承諾重要，選擇比努力重要，創(chuàng)造比證明重要，方向比速度重要，智慧比吃苦重要，學(xué)習(xí)比學(xué)歷重要，機(jī)遇比關(guān)系重要。千重要萬(wàn)重要，生命最重要！朋友，請(qǐng)愛(ài)護(hù)生命，珍惜生命，尊重生命！
68、不懂得自愛(ài)的人，是沒(méi)有能力去愛(ài)別人的。做事就是在學(xué)做人而已。
69、如果我們無(wú)法掌控外在的環(huán)境，那就盡力去調(diào)整自己內(nèi)在的心境。世界上不存在絕對(duì)沒(méi)有煩惱的事，但我們卻可以努力成為不輕易被煩惱牽絆的人。態(tài)度決定一切，輸什么也不要輸?shù)粜那椋膽B(tài)好，一切才會(huì)好。
70、做一朵自然的花，該開(kāi)放時(shí)盡情開(kāi)放，綻放最美的嬌顏，不必憂心忡忡落花時(shí)的悲涼，花落之后，自然結(jié)出殷實(shí)的果子！
71、觀棋不語(yǔ)，別人的人生你別去指手劃腳。
72、愛(ài)情的真諦，不是轟轟烈烈，而是柴米油鹽。
73、人，最難做到的是滿足，而滿足，恰恰是快樂(lè)的本源。
74、成大事的要領(lǐng)多種多樣，別不接管你看不慣的要領(lǐng)。
75、記憶的微笑，逗留在昨日的屋檐下，總是不愿散去，是否，被遺忘了的方向，再也找不回曾經(jīng)的所有。于是，便習(xí)慣了這樣的感慨，總是執(zhí)拗于時(shí)光的逝去，怎么也走不出心中的那份失落，莫非這便是感性之人獨(dú)具的思緒？
76、以一顆感恩的心去愛(ài)人。愛(ài)情生活應(yīng)該是共同創(chuàng)造，相互給予，相互回報(bào)的。任何情形之下的單方面的長(zhǎng)期付出，對(duì)愛(ài)情而言都是一劑毒藥。
77、生活是一名睿智的長(zhǎng)者，生活是一名博學(xué)的教員，它經(jīng)常春風(fēng)化雨，潤(rùn)物無(wú)聲地為我們指導(dǎo)迷津，給我們?nèi)松膯l(fā)。
78、生病的時(shí)分，你的任務(wù)不會(huì)照顧你，你的冤家和父母會(huì)！保持聯(lián)系。
79、了解別人的饑渴勞苦，而且時(shí)常加以體恤。
80、看的是書(shū)，讀的卻是世界；沏的是茶，嘗的卻是生活；斟的是酒，品的卻是艱辛。人生就像一場(chǎng)盛裝的演出，沒(méi)有彩排，每一場(chǎng)都是現(xiàn)場(chǎng)直播，把握好每次演出便是最好的珍惜。將生活中點(diǎn)滴的往事細(xì)細(xì)回味，傷心時(shí)的淚、開(kāi)心時(shí)的醉，都是因追求而可貴。只要愛(ài)過(guò)等過(guò)付出過(guò)，天堂里的笑聲就不是傳說(shuō)。
81、想笑就笑，想哭就哭，該愛(ài)的時(shí)候就去愛(ài)，人生短短幾十年，不要給自己留下了什么遺憾！
82、人生的轉(zhuǎn)機(jī)不是發(fā)生在危機(jī)時(shí)刻，而是出現(xiàn)在機(jī)遇之時(shí)。
83、食物可以有標(biāo)簽，說(shuō)明"請(qǐng)?jiān)诖酥笆秤?。女人不是食物，青春是有期限的，忍耐也是有期限的，請(qǐng)?jiān)谄谙奁跐M之前好好愛(ài)她，好好照顧她，因?yàn)樗怯鈺r(shí)不候的。萬(wàn)物有時(shí)，懷抱有時(shí)，愛(ài)情也有時(shí)序。愛(ài)情有生、老、并死。愛(ài)情總在不知不覺(jué)間過(guò)期。有一天，我們把它拿出來(lái)，才知道它最鮮活的日子已經(jīng)永遠(yuǎn)過(guò)去。
84、現(xiàn)實(shí)是無(wú)法讓我們滿意的，我們都是活在對(duì)未來(lái)的憧憬中。所以，我們時(shí)常踮起腳尖，伸長(zhǎng)脖子，對(duì)將來(lái)可能降臨的好事翹首以待，但是這樣的企盼除了讓我們腰酸腿疼，心神疲憊以外，并不會(huì)有什么真正的事情發(fā)生。我們并沒(méi)有離開(kāi)地面，卻又錯(cuò)過(guò)了地面的真實(shí)，我們活在對(duì)虛假目標(biāo)的焦慮之中，整個(gè)生命都被浪費(fèi)了。
85、在這個(gè)世界上，我們既是參與者又是觀照者。參與的程度越深，觀照的程度越淺，一個(gè)人就會(huì)越焦慮和痛苦，反之，如果一個(gè)人參與的比較少，而觀照的比較多，那么他就會(huì)越輕松和喜樂(lè)。
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