《我是一只小小鳥》由李宗盛作詞，作曲，這首歌曲是李宗盛專門寫給好友趙傳的。在創作這首歌曲的時候，李宗盛用男性視角把自己怎么從小李走到老李的心路一一道來。趙傳在錄制這首歌曲的時候并沒想去鼓勵誰，因為外貌的原因，趙傳從小到大一直是不被關注的角色，因此在演唱這首歌曲的時候趙傳只是想宣泄自己心中不愉快的心情。

　　歌曲歌詞

　　有時候我覺得自己像一只小小鳥

　　想要飛卻怎么樣也飛不高

　　也許有一天我棲上了枝頭

　　卻成為獵人的目標

　　我飛上了青天才發現自己

　　從此無依無靠

　　每次到了夜深人靜的時候

　　我總是睡不著

　　我懷疑是不是只有我的明天沒有變得更好

　　未來會怎樣

　　究竟有誰會知道

　　幸福是否只是一種傳說

　　我永遠都找不到

　　我是一只小小小小鳥

　　想要飛呀飛卻飛也飛不高

　　我尋尋覓覓尋尋覓覓一個溫暖的懷抱

　　這樣的要求算不算太高

　　我是一只小小小小鳥

　　想要飛呀飛卻飛也飛不高

　　我尋尋覓覓尋尋覓覓一個溫暖的懷抱

　　這樣的要求算不算太高

　　所有知道我的名字的人吶

　　你們好不好

　　世界時如此的小

　　我們注定無處可逃

　　當我嘗盡人情冷暖

　　當你決定為了你的理想燃燒

　　生活的壓力與生命的尊嚴

　　哪一個重要

　　我是一只小小小小鳥

　　想要飛呀飛卻飛也飛不高

　　我尋尋覓覓尋尋覓覓一個溫暖的懷抱

　　這樣的要求算不算太高

　　我是一只小小小小鳥

　　想要飛呀飛卻飛也飛不高

　　我尋尋覓覓尋尋覓覓一個溫暖的懷抱

　　這樣的要求算不算太高

　　我是一只小小小小鳥

　　想要飛呀飛卻飛也飛不高

　　我尋尋覓覓尋尋覓覓一個溫暖的懷抱

　　這樣的要求算不算太高

　　這樣的要求算不算太高