健身房管理制度

　　在學習、工作、生活中，人們運用到制度的場合不斷增多，制度對社會經濟、科學技術、文化教育事業的發展，對社會公共秩序的維護，有著十分重要的作用。擬定制度需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家收集的健身房管理制度，希望對大家有所幫助。

健身房管理制度1

　　健身室面向全體XX社區居民免費開放，為了維護室內秩序，保障使用體驗，根據相關法律法規及《XX社區休閑活動場館管理辦法》（試行），結合健身室管理的實際需要，制定本細則。

　　一、開放時間：18：30-22：30（工作日周二至周五）、15：00-22：30（周六、日），周六、日如果為調休班，則開放時間與工作日一致。法定節日或其他特殊情況需閉館時除外。

　　二、入場要求：18周歲以上，60歲以下，身體健康（因社區舉行活動特別邀請的情況除外）。

　　三、本場館在開放時間內的使用遵循先到先得原則，如有沖突，應友好協商，共同使用，任何人不得以任何形式、手段限制他人使用。

　　四、不同人或不同團體因使用本場館及室內設施設備發生矛盾的，應秉持和諧友愛、互相尊重的原則自行解決，不得因此互相侮辱謾罵、打架斗毆。

　　五、建議穿著方便活動的衣物和防滑的鞋子，在開始運動之前請注意摘下隨身硬物、尖銳物，并做好熱身準備，避免發生意外。不要過量運動，在運動過程中如感覺不適，請立即停止，如出現眩暈、嘔吐等嚴重癥狀，請及時就醫或咨詢專業人員。

　　六、嚴禁酒后運動。不建議空腹運動、飯后立即運動。殘疾患者、高血壓腦血栓等疾病患者、心肺功能不健康者、體弱多病者、受傷者，不建議進行劇烈運動。

　　七、請規范使用各類設備，保障安全。對手持的小型設備，請輕拿輕放，使用后自覺放回原位。不得私自將室內設備移動至室外或攜帶出門。如違反操作規程，隨意拆卸或亂用、蠻用設備導致損壞，或將設備帶出導致遺失的，需照價賠償。

　　八、不要在室內進行與健身無關的活動，不得追逐打鬧，不得聚眾打牌、玩游戲，不得干擾他人運動，嚴禁做出危害他人安全的`行為。

　　九、不允許將飯菜、螺螄粉、辣條、燒烤等油污較重、味道不易揮散的食物帶入室內；嚴禁在室內抽煙、喝酒；不得隨地吐痰、亂扔垃圾。

　　十、請自行保管好您的隨身物品，以免遺失。如果您撿到他人遺失的物品，請自覺交給社區管理人員。

健身房管理制度2

　　為促進科學健身，防止造成人員意外傷害，保障健身設備和器材的完好率，提高設備和器材的'使用率，特制定本制度。

　　一. 在健身房健身人員須服從工作人員的管理。

　　二. 正確使用健身器械，不得違規操作，如造成器材的損壞或安全事故，當事人需承擔責任。

　　三. 進入健身房應注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。嚴禁赤膊、赤腳或穿裙子進行健身。

　　四. 健身前請做好熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。

　　五. 如有技術問題請咨詢工作人員，切勿自行操作。

　　六. 發現器材故障應及時通知工作人員，并立即停止操作。

　　七. 未經允許，禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動，以免造成器材的損壞或丟失。

　　八. 健身房內禁止吸煙，嚴禁酒后進行鍛煉。

　　九. 十二歲以下兒童進入健身房，應有成人陪同。嚴禁攜帶寵物進入健身房。

　　十. 公共區域請妥善保管隨身物品，如有遺失，本健身房概不負責。

　　十一. 違反以上規定進行健身者，產生不良后果，責任自負。

健身房管理制度3

　　為加強管理，確保有一個文明、寧靜、舒適的健身環境，健身房使用特作如下管理規定：

　　1、健身房是員工健身的場所，屬于公共活動場所。

　　2、健身房由工會直接管理。

　　3、健身房內的任何器材一律不予外借。

　　4、健身房是本公司員工健身活動的場所，謝絕公司外部人員進入。為預防安全事故發生，員工子女嚴禁進入健身房健身。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房，以防受到意外損害。

　　5、員工在進入健身房時，請勿直接穿皮鞋(尤其是帶釘的皮鞋)及高跟鞋，以免磨損地面和跑步器械，同時也避開運動中腳踝受傷，因此請員工自帶運動鞋。

　　6、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規定，嚴禁私自亂拉電線，嚴禁增加用電設備。

　　7、健身房內的活動用具，只供在本室內使用，員工要愛惜健身器材和公共設施，嚴禁用器材打鬧取樂，嚴禁亂扭亂扳。健身結束后要自覺放回原處。若有違反操作規程，隨便拆卸器材等人為緣由造成器材損壞者須按價賠償。

　　8、員工健身應根據操作規程使用健身器材，應把握正確使用方法。初次使用者應主動向管理人員詢問正確使用方法，避開因使用不當而造成事故。

　　9、員工健身要科學使用體育器械，依據自身條件循序漸進，要量力而行。留意自我愛護，確保人身安全。健身前要先熟識器械使用方法，做到規范使用，保障安全。健身時要摘下鑰匙串和手機等硬物，以防損害身體和扎壞器械座、背軟墊。

　　10、員工在健身時要保持室內衛生干凈，嚴禁在健身房內吸煙，吃瓜果等零食。不得隨地吐痰，不得丟棄紙屑等垃圾。飲料瓶(罐)請隨時帶走，共同創建文明和諧的`活動場所。

　　11、員工在健身時要講究文明、秩序，相互關照，不得喧嘩，不得干擾正常工作。人多時，要相互謙讓，交替使用活動器械，不行一人長時間獨自占用。勿赤膊，勿穿拖鞋入內健身。員工健身要自覺遵守規定的作息時間，時間一到，停止一切活動，做到人走燈熄，關閉全部電器。健身時嚴禁隨便搬動、撥弄電器。

　　12、員工健身要自覺聽從管理人員管理，敬重管理人員的勞動。

　　13、健身房管理人員要切實負起責任，把安全放在第一位，在規定時間開、關門，并做好安全防火工作，加強電器管理。活動結束后，管理人員要準時整理活動器械，設備擺放整齊，關好門窗，各種電器設備要切斷電源。

　　14、開放時間：工作日12:00——14:00 ；17:30——20:00。

健身房管理制度4

　　一、免費向社區職工家屬開放，非社區的外單位人員不得強行占用運動器械。

　　二、參與運動者，要遵守器械上的指導牌要求進行鍛煉身體，遵守科學健身原理，因使用不當造成自傷的，后果自負。15周歲以下兒童及不具備獨立操作潛力的'人，在熬煉時應有成年人監護，以避開損害。嚴禁在路徑器械上做危害他人安全的動作，若給他人造成損害，由其擔當相應民事職責。

　　三、對場內的設施器材如發覺擔心全因素，居民、運動員均有義務向物業管理工作人員報告，物業管理指定專人定時檢查器械和設施使用狀況，發覺特別時應準時修理，持續完好使用。如器材損壞嚴峻，予以拆除。

　　四、路徑場內及運動器械上嚴禁堆垛雜物、涼曬物品，如有違反，首次警告，再次發覺，清理出場，并由占用人支付衛生清潔費，每次50元。人為有意損壞設施、器械者，照價賠償。

　　五、遵守公共衛生，全部參與運動的人員有義務持續、清掃運動場衛生的職責，共同維護球場干凈，為社區體育活動盡一份職責。

健身房管理制度5

　　為明確健身房管理要求，加強健身安全管理和環境衛生管理，使健身房的使用有章可循，特制訂本管理制度。

　　1、開放時間：周一至周五上午11：00至13：00；下午16：00至17：00。

　　2、本健身房僅供總社職工使用，原則上謝絕社外人員進入。為預防安全事故，員工子女嚴禁進入健身房，嚴禁兒童、幼兒進入健身房，以免發生意外。

　　3、健身設施僅供室內使用，禁止外帶、外借或任意挪動，禁止撥弄電源，嚴禁私自亂拉電線或增加用電設備。

　　4、健身前請摘下鑰匙串和手機等硬物并做熱身運動，嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉，以免影響鍛煉效果及受傷。

　　5、為保護跑步機傳送帶，同時也為避免在運動中受傷害，請健身時務必穿著運動鞋。嚴禁穿皮鞋（尤其是帶釘的皮鞋）、高跟鞋等使用健身器材。

　　6、學習和掌握健身器材的.使用方法、功能及保養常識，愛護室內健身活動設施，按說明正確使用健身器械，不得違規操作。

　　7、科學健身，根據自身條件循序漸進，量力而行，注意自我保護，確保人身安全。

　　8、健身時要講文明、講秩序、相互關照、不得喧嘩，不得干擾正常工作。人多時要相互謙讓，交替使用活動器械，請勿長時間一人獨占。時間到時請停止一切活動，做到人走燈熄，關閉所有電源。

　　9、愛護室內環境衛生，不吸煙、不亂扔垃圾、不隨地吐痰，飲料瓶（罐）請隨時帶走，共創文明和諧的健身活動場所。

健身房管理制度6

　　健身房管理制度是為確保健身房的運營效率和客戶滿意度而設立的.一系列規則和流程，旨在規范員工行為，優化客戶服務，保障設施安全，以及維護環境衛生。主要內容涵蓋以下幾個方面：

　　1.員工管理：包括招聘、培訓、職責分配、考勤制度、績效評估等。

　　2.設施設備管理：涉及設備的采購、保養、維修以及安全操作規程。

　　3.客戶服務：規定預約流程、會員權益、投訴處理機制等。

　　4.衛生與清潔：設定衛生標準、清潔頻率及責任人。

　　5.安全管理：制定應急預案、消防規定、急救措施等。

　　6.營業時間與運營政策：明確營業時間、會員卡政策、價格策略等。

　　內容概述：

　　1.員工行為準則：強調專業素養、禮貌待客、團隊協作等。

　　2.設備使用規定：詳述各類器械的使用方法、注意事項和異常情況處理。

　　3.客戶關系管理：強調客戶滿意度，提供個性化服務，處理客戶糾紛。

　　4.環境維護：設定清潔標準，定期檢查，保持健身房整潔。

　　5.應急處理：設立安全預案，定期演練，確保員工和客戶在緊急情況下能迅速應對。

　　6.營銷與推廣：規劃營銷活動，提升品牌知名度，吸引新會員。

健身房管理制度7

　　xx健身俱樂部是一個旨在提升員工生活質量的福利部門上，愛護器械人人有責，為了促進科學健身，防止造成人員意外傷害，保障設備和器材完好率，提高設備和器材的使用率，特制定制度。

　　1、在健身房健身的人員必須尊守有關規章制度，服從管理人員的管理。

　　2、學習和掌握各種健身器材的'使用方法、功能及保養常識，按說明正確使用健身器械，不得違規操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。器材使用應輕拿輕放，嚴禁扔、摔器械。

　　3、進入健身房應注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

　　4、活動前請做好熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。

　　5、練習者在做臥推、深蹲時應由同伴保護，嚴禁單獨使用臥推、深蹲器械。

　　6、如有技術問題請咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害。

　　7、發現器材故障及時通知管理人員，并立即停止操作。

　　8、未經允許，禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動，以免損壞或丟失器材。

　　9、健身房內禁止吸煙，嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。

　　10、十二歲心下兒童進入健身房應有成人陪同。

　　11、練習者應遵守健身房各項規定，保持室內的整潔、安靜。

　　12、健身房僅供本單位預人員進入或使用健身器材。

　　13、如違反以上管理制度，自行進行鍛煉者，造成不良后果，責任自負。

健身房管理制度8

　　健身房服務員對前臺領班負責，對領班提出的安全生產工作要求負有直接落實責任，在健身房區域內對安全生產負有直接責任，并做好以下工作：

　　（一）認真學習和遵守各項安全生產法律法規及規章制度，服從管理，不違反勞動紀律，不違章作業，積極參加安全生產活動及安全生產教育和培訓。

　　（二）嚴格按操作規程和工作程序精心操作，做好各項記錄，交接班必須交接安全情況。

　　（三）正確分析、判斷和處理各種事故隱患，消除或控制危險因素，如發生事故能正確處理，及時、如實向領班報告。

　　（四）正確操作、精心維護本崗位使用的'設備設施和用具，保證其正常有效使用，保持健身房區域環境整潔。

　　（五）上崗必須按規定著裝、佩戴工牌，妥善保管和正確使用各種防護用具和消防器材。

　　（六）積極參加健身房的各項業務技能培訓，有權拒絕違章指令，對他人違章操作的行為應予以制止和勸阻。

　　（七）做好客人物品保管，及時提示客人貴重物品存放。

　　（八）工作時注意安全操作，所使用的電器設備、器械要經常檢查，發現問題后嚴禁使用并及時修理。負責對健身房內設備、設施進行認真檢查、保養。

　　（九）認真搞好防火、防盜工作，發現問題及時處理或匯報領班，班前檢查總電源是否切斷，避免火災事故的發生。

健身房管理制度9

　　1、前臺人員上班時間為A班08：50——21：00；

　　2、B班12：00—21：00收銀人員上班時間為08：50——21：00；

　　3、A班人員負責：到崗后先進性早播報查看交接本、檢查物品使用情況（例如場地預約、打印紙、各種手工登記表的數量及使用情況）、與樓層確定場地預約時間。核對羽毛球拍、籃球乒乓球、手牌等數量，同時將所檢查內容體現在交接本上；主要負責前臺工作；（晚排單車！）

　　B班人員負責：替換A班工作人員午餐，負責下午整體接待以及播報。B班人員進行當日晚手牌以及浴區更衣柜、私人儲物柜占用的'檢查。其他時間以健身前臺為主；（當日電子表格的管理與填寫！操課查詢情況）

　　4、所有上班人員到崗后的第一件事查看交接本及前臺的所有物品，如有與交接情況不符處需及時上報到主管及經理處；

　　5、當班人員用餐時間為12：00——12：30，禁止健身前臺兩名接待同時去用餐（用餐時間最多不得超過20分鐘），違者處以50元處罰；

　　6、當班的所有前臺不允許在前臺做與工作無關的事情，例如：打私人電話、看書報、喝水、吃東西、閑聊、玩弄手機、指甲等；

　　7、每月前臺人員每人只有一次串班機會；超過一次者，每次扣罰50元；第一次遲到（早退、病事假）按公司要求正常處罰，第二次遲到（早退、病事假），除正常扣罰外扣除100元的滿勤獎；如遇滿勤獎已扣除的情況，除正常公司扣罰，每次處以50元罰款；月累計超過3次以上（不含三次），處以50元罰款；

　　8、收銀參與前臺日常管理，業務培訓等服從財務管理，如銷售私儲、單項銷售、日常工作要求，按前臺制度進行執行。

健身房管理制度10

　　健身房前臺管理制度主要包括以下幾個部分：

　　1.前臺人員職責與行為規范

　　2.服務流程與標準

　　3.設備管理與維護

　　4.會員接待與信息管理

　　5.應急處理與投訴管理

　　6.培訓與發展

　　7.考核與評估

　　內容概述：

　　1.前臺人員需具備專業健身知識，負責解答會員的健身咨詢，提供指導。

　　2.嚴格執行服務流程，如簽到、引導、結算等，確保服務質量。

　　3.確保前臺設備（如電腦、打印機、電話等）正常運行，及時報修。

　　4.管理會員信息，保護會員隱私，執行數據錄入與更新制度。

　　5.遇到突發情況，如會員受傷或設施故障，應迅速啟動應急處理程序。

　　6.定期進行業務培訓，提升員工服務技能和專業知識。

　　7.建立績效考核體系，評估前臺人員的工作效率和服務質量。

健身房管理制度11

　　為了促進科學健身，防止造成人員意外傷害，保障設備和器材完好率，提高設備和器材的使用率，特制定制度。

　　1、在健身房健身的人員必須遵守有關規章制度，服從管理人員的.管理。

　　2、學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養常識，按說明正確使用健身器械，不得違規操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。

　　3、進入健身房應注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

　　4、活動前請做熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。

　　5、如有技術問題請咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害。

　　6、發現器材故障及時通知管理人員，并立即停止操作。

　　7、未經允許，禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動，以免損壞或丟失器材。

　　8、健身房內禁止吸煙，嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。

　　9、十二歲以下兒童進入健身房，應有成人陪同。

　　10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。

　　11、如違反以上管理制度，自行進行鍛煉者，造成不良后果，責任自負。

　　健身是社區職工家屬活動和休閑的場所，為保證器械正常使用，方便大家活動，特制定以下管理制度：

　　一、免費向社區職工家屬開放，非社區的外單位人員不得強行占用運動器械。

　　二、參加運動者，要遵守器械上的指導牌要求進行鍛煉身體，遵守科學健身原理，因使用不當造成自傷的，后果自負。15周歲以下兒童及不具備獨立操作能力的人，在鍛煉時應有成年人監護，以避免傷害。嚴禁在路徑器械上做危害他人安全的動作，若給他人造成傷害，由其承擔相應民事責任。

　　三、對場內的設施器材如發現不安全因素，居民、運動員均有義務向物業管理工作人員報告，物業管理指定專人定時檢查器械和設施使用狀況，發現異常時應及時維修，保持完好使用。如器材損壞嚴重，予以拆除。

　　四、路徑場內及運動器械上嚴禁堆垛雜物、涼曬物品，如有違反，首次警告，再次發現，清理出場，并由占用人支付衛生清潔費，每次50元。人為故意損壞設施、器械者，照價賠償。

　　五、遵守公共衛生，所有參加運動的人員有義務保持、清掃運動場衛生的責任，共同維護球場整潔，為社區體育活動盡一份責任。

健身房管理制度12

　　為進一步提升xxxx健身房運營水平和服務質量，確保開放工作安全穩定，現制定如下制度：

　　一、開放管理

　　（一）臨時關停管理

　　政府投建的智慧健身房臨時關停時間在7天（含7天）以下的，由業主（管理）單位向區文旅局提交正式書面申請（說明原因并加蓋公章），經同意后告知智慧健身房管理平臺運營單位（以下簡稱運營單位）；關停時間在7天以上的，則向區文旅局提交書面申請，區文旅局向市體育局報備，經同意后通知運營單位。

　　企業自建的智慧健身房（包括經營性健身房閑置時段開放）關停時間在3天（含3天）以下的，由業主（管理）單位通知運營單位；關停時間在3天以上的，應向市體育局報備，經同意后通知運營單位。

　　臨時關閉前，業主（管理）單位應在出入口張貼公告，告知原因及恢復時間；運營單位應在管理平臺發布公告。

　　運營單位不得擅自關停健身房。

　　（二）開放時間管理

　　政府投建的智慧健身房因實際情況需要調整開放時間段和容納人數的，業主（管理）單位應向區文旅局提交正式書面申請（說明原因并加蓋公章），由區文旅局向市體育局報備，經同意后通知運營單位。

　　企業自建的.智慧健身房（包括經營性健身房閑置時段開放）因實際經營情況需要調整開放時間和容納人數的，由業主（管理）單位向市體育局報備，經同意后通知運營單位。

　　二、設施設備管理

　　（一）門禁系統及設備

　　1、定期巡檢

　　供應商應安排人員定期對門禁系統及設備進行巡檢，掌握設備運行狀況，保證設備運行安全穩定。

　　2、維修維護

　　若系統及設備出現故障，供應商應在2小時內解決故障問題，并將維修結果及時反饋給管理單位和運營單位；如在2小時內無法解決的問題，由運營單位上報市體育局。

　　（二）健身器材及配套設備

　　1、定期巡檢

　　供應商應安排人員定期對健身器材進行巡檢，掌握設備運行狀況，針對健身器材進行保養及維修，確保場內健身器材的正常使用。

　　2、維修維護

　　供應商應在健身房張貼報修方式。若健身器材出現故障，供應商應在1天內解決故障問題，并將維修結果及時反饋給管理單位和運營單位。

　　（三）運營工作報告

　　運營單位應及時跟蹤門禁系統及設備供應商、健身器材供應商等的落實情況，每月落實一次月報。月報內容包括智慧健身房的運營總體情況，巡檢、維修、客服服務和培訓工作開展情況，存在的問題和困難等。運營期間如有重大事項應立即上報。

　　三、場地日常管理

　　（一）日常管理

　　業主（管理）單位應明確專人負責場地的日常管理，包括但不限于按時開關門，確保用電安全，做好場內衛生清潔等。

　　（二）應急管理

　　針對疫情、安全等突發問題，業主（管理）單位應制定應急預案，并根據實際情況快速應對。

　　（三）違規人員處理

　　如遇市民違規操作器材設備，現場管理人員應及時勸阻；若出現以下情況者，業主（管理）單位應及時向各區文旅局反映，經同意后可將其列加入黑名單：

　　惡意損壞門禁系統及硬件設備的；硬闖門禁閘機，經勸阻無效，達到3次以上的；攜帶未滿16周歲人員入場，經勸阻無效，達到3次以上的；嚴重違反健身房管理制度的；發生其他情況且情節嚴重的。

　　業主（管理）單位如遇市民違法行為，應及時報警處理。

　　四、健身服務保障

　　（一）現場服務保障

　　業主（管理）單位在健身房開放期間應安排專人進行現場引導，內容包括但不限于現場指導注冊、入場核驗、答疑解惑等；鼓勵安排志愿者、義工等公益群體積極參與健身房的管理與服務。

　　（二）科學健身指導

　　企業自建的健身房（包含經營性健身房）應確保健身市民個人信息安全，在市民鍛煉期間進行必要的健身指導服務，但不得推銷任何有償健身產品和服務。政府投建的健身房鼓勵安排社會體育指導員為市民提供科學健身指導服務。

　　五、其他事項

　　經營性健身房接入xxxxi健身平臺、企業捐贈開放等其他類型智慧健身房，場地日常運營、安全管理、糾紛處置等由業主單位負責，按照主管部門相關規定處理。

　　政府投建的智慧健身房場地日常運營和安全管理按照屬地管理原則，由區文旅局和業主（管理）單位負責，未盡事宜由各區文旅局結合實際，進一步予以明確。智慧健身房管理情況納入體彩公益金績效考核，管理不到位的將予以通報。

健身房管理制度13

　　為了促進科學健身，防止造成人員意外傷害，保障設備和器材完好率，提高設備和器材的使用率，特制定制度。

　　1、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。

　　2、在健身房健身的人員必須遵守有關規章制度，服從管理人員的`管理。

　　3、學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養常識，按說明正確使用健身器械，不得違規操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。

　　4、健身器材不得拿到房間外，使用完畢應及時放回原處，以免器材混亂。

　　5、愛護健身房的一切器材設施，不經允許不準隨意拆搬，房間器材不得攜帶外出，外場器材不得入房間內使用。

　　6、進入健身房需換鞋入內，各位員工應注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

　　7、活動前請做熱身運動，以免影響鍛煉效果及受傷。

　　8、如有技術問題請咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害。

　　9、發現器材故障及時通知管理人員，并立即停止操作。

　　10、健身房內禁止吸煙，嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。

　　11、十二歲以下兒童進入健身房，應有成人陪同。

　　12、健身活動結束后，整理好器材，關好門窗，隨手關燈，及時退場。

　　13、保持健身房內外的環境衛生，不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。

　　14、工作時間內不得進入健身房健身。

健身房管理制度14

　　為了促進科學健身，防止造成人員意外傷害，保障設備和器材完好率，提高設備和器材的使用率，特制定本制度；

　　1、不得穿拖鞋進行健身活動。場內嚴禁吸煙，嚴禁將易燃、易爆等危險品帶入。

　　2、保持場內整潔與衛生，不得亂丟雜物，嚴禁隨地吐痰、亂吐口香糖

　　3、活動前請做熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果或受傷。

　　4、愛護健身設備和器材，按照說明正確使用，不得違規操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。因使用不當造成自傷的`，后果自負。故意造成器材的損壞，按照原價賠償。

　　5、如有技術問題或發現器材故障請及時通知管理人員，切勿自行操作，以免運動受傷害。器材做到輕拿輕放，器材使用完后，應主動歸還原位。

　　6、如患有嚴重高血壓、心臟病的老年同志請勿進入健身場地健身，擅自參加活動者，如發生事故，后果自負。

　　7、15周歲以下兒童及不具備獨立操作能力的人，在鍛煉時應有成年人監護，以免受傷害。嚴禁在器械上做危害他人的動作，若給他人造成傷害，由其承擔相應民事責任。

　　8、未經允許禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動，以免損壞或丟失器材。

　　9、參加運動時，應注意文明禮貌，互愛互讓，相互關照，爭做文明運動者，營造健身房和諧友好的氛圍。

　　10、如有違反以上管理制度自行進行鍛煉者，造成不良后果，責任自負。

健身房管理制度15

　　一、健身房須知

　　1、開放時間:周一至周五中午11:45至12:45;下午16:45至20:30周六至周日8:30-20:30全天開放

　　2、本健身房只對南京磐能電力科技股份有限公司員工開放。

　　3、進入健身房請先換自行準備的干凈軟底鞋類入場。

　　4、請先做好登記后免費入場。

　　5、愛護室內環境衛生，不吸煙，不亂扔垃圾，不隨地吐痰;

　　6、不高聲喧嘩，互愛互讓，相互關照，爭做文明運動者，營造健身房和諧友好的氛圍。

　　7、愛護室內健身活動設施，規范使用健身器材;故意造成的器材損壞，照原價賠償。

　　8、嚴格遵守該管理制度，鍛煉時如有疑問請咨詢管理人員。積極配合管理人員做好相關服務工作。

　　二、健身房管理制度：

為了促進科學健身，防止造成人員意外傷害，保障設備和器材完好率，提高設備和器材的使用率，特制定制度。

　　1、在健身房健身的人員必須遵守有關規章制度，服從管理人員的`管理。

　　2、學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養常識，按說明正確使用健身器械，不得違規操作，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害。

　　3、進入健身房應注意著裝，以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。

　　4、活動前請做熱身運動，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷。

　　5、如有技術問題請咨詢管理人員，切勿自行操作，以免運動傷害。

　　6、發現器材故障及時通知管理人員，并立即停止操作。

　　7、未經允許，禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動，以免損壞或丟失器材。

　　8、健身房內禁止吸煙，嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。

　　9、十二歲以下兒童進入健身房，應有成人陪同。

　　10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。

　　11、如肆意帶走健身房公用物品，處以30-50倍罰款，屢教不改者作開除處理，并追究法律責任。

　　12、如違反以上管理制度，自行進行鍛煉者，造成不良后果，責任自負。

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